艾灸后出水泡，说明你体内湿气很重！

艾灸是现在非常流行的一种养生和保健方法，越来越多的人认识到了艾灸养生重要性，并将艾灸付诸实践。然而，很多新手第一次艾灸后会出现水泡（又称灸花），有人怀疑是不是艾灸烫伤，甚至怀疑艾灸的方式不对或者艾条质量有问题！

今天小编想要告诉大家：艾灸出泡在目前大多数状况下，其实是一种邪气外排的正常现象！所以，艾灸后出现水泡大家不必感到恐慌，而要运用妥善的方法就行正确的处理！

艾灸理疗

1、 水泡的类型及原理

（1） 水泡无色

说明艾灸者体内寒气和湿气较重

（2） 水泡黄色

这是艾灸者体内存在郁热之气的表现

（3） 水泡血色

说明艾灸者体内的湿毒很重

艾灸产生水泡

2、 水泡的处理方法

（1）如果出泡不是很大，且情况不是很严重的，可不做处理，让水泡自我愈合

（2）可以继续在水泡的位置施灸，数次后水泡就会自行溃破

（3）如果泡较大，短时间无法自行吸收，可以用艾草灰涂抹

（3）如果水泡较严重，患者不可自行挑破，须严防感染，可进行消毒处理，每两日涂以紫药水。

三、水泡的消除时间

（1）起水泡的时间也跟人的体质有一定的关系，体质好的人需要3~5天，体质不好的人需要7~9天。

（2）起水泡的时间跟人体内的湿气多少有一定的关系，湿气越多，排水的时间越长。一般情况下5~9天能自愈。