与女性相关的特效穴！

古话说得好：女人要热养。

现代女性特别适合艾灸养生，在中医文化中男性属阳，女性属阴。“阴”，体质多阴冷。而“艾灸”为纯阳之性的疗法，和女性“阴性”体质相配。

同时艾灸法本身的“促气血运行”的作用机理又特别突出，应合女性主“血”的生理特性。由此得出，女性施灸效果显著。

艾灸与女人天生一对。

跟女性相关的特效穴

上腹痛特效穴：中脘穴

下腹痛特效穴：大横穴

便秘特效穴：支沟穴

月经超前特效穴：太冲穴

月经延后特效穴：气海穴

痛经特效穴：三阴交穴

月经量大特效穴：隐白穴

胎位不正特效穴：至阴穴

催乳特效穴：膻中穴

眼角鱼尾纹特效穴：瞳子廖穴

黑眼圈特效穴：四白穴

手脚冰凉特效穴：气海穴

平定情绪特效穴：少府穴

更年期综合征特效穴：血海穴

常用保健穴

女性身上都有几个年轻态的“特效穴”，经常灸一灸可以让你比同龄人年轻10岁，身体健康气色好！

足三里

足三里是个强身健体的万能穴，长寿穴。有关研究发现，艾灸足三里穴，可以改善胃的蠕动和胃的供血状况，刺激消化液的分泌，从而增强消化能力。

施灸方法：以温和灸为主，可以使用艾灸罐艾灸，每穴施灸时间在10-20分钟。也可以直接灸。

大椎

属于督脉，有通督行气，贯通督脉上下之作用，同时如果有感冒，过敏性疾病，热病，癫痫，颈椎病，治疗取穴大椎也是首选，都是在治疗寒凉疾病，那么大椎在上焦，治疗寒凉的疾病大椎也是首选穴位。

施灸方法：自己施灸的话可以使用艾灸罐，每次施灸10-20分钟。以自己适应为度，可以逐渐延长施灸时间。

神阙

在脐窝正中，该穴位于人体的腹中部，脐中央。主要用于治疗中风虚脱，四肢厥冷，尸厥，风痫，形惫体乏，绕脐腹痛，水肿鼓胀，脱肛，泄利，便秘，小便不禁，五淋，妇女不孕。除此之外，艾灸神阙还有显著的抗衰老、延年益寿的作用！

美容灸

艾灸美容是采用先在头部的主要穴位(太阳穴、睛明穴、百会穴、四白穴等)施灸，然后再在身体上的穴位(关元穴、足三里、三阴交等)施灸的办法，对症调理女性的身体状况，可以说是给女性整个身体“做美容”。

妇科病艾灸

妇科疾病艾灸穴位基本是关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交这几个穴位。

这些穴位可以说是治疗妇科疾病的最常用的、必用的穴位，有病治病、无病保健，都有效果。

建议：有妇科疾病的患者最好就医诊断、辩证施治，这样才最有效！

“湖北蕲艾厂”为您提供更多的健康知识。查经络、查穴位在首页的右下角有一个“艾灸学堂”的工具，可以学到更多穴位知识。还有“您哪里不舒服”等常见疾病的艾灸方法。了解更多的艾灸知识。