10个重要穴位保健按摩攻略,远离疾病困扰

文 / 新世纪养生辞典
2018-02-08 17:49

穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳,进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。 下面小编给大家整理了十个穴位对应的病症以及按摩方法,没事就按一按,减少疼痛。

内关穴:保护心脏

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心俞穴:治冠心病

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尺泽穴:散热去痛

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百虫窝:治疗皮肤瘙痒

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腹部:治便秘

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委中穴:舒服腰背

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神门穴:治疗失眠

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天枢穴:促消化

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膈俞穴:治肠胃疾病

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长强穴:治腰疼和痔疮

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