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10个重要穴位保健按摩攻略,远离疾病困扰
文 / 新世纪养生辞典
2018-02-08 17:49
穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳,进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。 下面小编给大家整理了十个穴位对应的病症以及按摩方法,没事就按一按,减少疼痛。
内关穴:保护心脏
心俞穴:治冠心病
尺泽穴:散热去痛
百虫窝:治疗皮肤瘙痒
腹部:治便秘
委中穴:舒服腰背
神门穴:治疗失眠
天枢穴:促消化
膈俞穴:治肠胃疾病
长强穴:治腰疼和痔疮
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