对症下灸丨月经失调的艾灸疗法

月经失调的施灸穴位

主穴：关元、血海、三阴交。

配穴：归来、中极（月经先期）

气海、足三里（月经后期）

行间（月经先后不定期）

注：1）主配穴结合，依附属症状选择施灸。温和灸/每穴15-20分钟，每日1次，5次1疗程；

2）施灸顺序应遵循先上后下、先左后右、先背部后胸腹、先头身后四肢的顺序进行。

取穴比量法：

主穴

取穴：在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。

功效：培肾固本，补益元气，回阳固脱。

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取穴：侧坐屈膝90度，用左手掌心对准右髌骨中央，手掌伏于膝盖上，拇指与其他4指约成45度，拇指尖所指处。

功效：化血为气，运化脾血。

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取穴：在内踝尖上直上3寸，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。

功效：健脾和胃，调补肝肾，行气活血，疏经通络。

配穴

【症状一】：月经先期

取穴：在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。

功效：补肾气，利膀胱，清湿热。

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取穴：在下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。

功效：活血化淤，调经止痛。

【症状二】：月经后期

取穴：在下腹部，前正中线上，当脐下1.5寸。

功效：利下焦，补元气，行气散滞。

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取穴：在小腿前外侧，膝盖凹陷处下方约3寸（4横指），距胫骨外侧约1横指处。

功效：燥化脾湿，生发胃气。

【症状三】：月经先后不定期

取穴：在足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。

功效：清泄肝火，疏肝理气，熄风潜阳。

艾灸早知道

✓艾灸时要做好保暖，避免施灸部位着凉；

✓艾灸前后要喝一杯温水，有助排泄器官排出体内毒素；

✓灸后半小时内不要用冷水洗手，2小时内不要洗澡；

✓灸后不要吃寒凉饮料、水果和海鲜；

✓饭后1小时不宜艾灸；女性经期不宜艾灸；

✓过饥、过饱、醉酒、大恐、大怒、大渴状态下不宜艾灸；

✓灸后若有余艾，要用熄灭筒彻底熄灭或放入罐中盖严熄灭；

✓灸后若出现极大不适或病情加重，请前往医院辩证施治。