孩子干咳一推较好的4大手法，5个穴位

其实干咳是最烦人的！不管的话很长时间都好不了，管的话又不知道该怎么办。两难！

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郭主任不定时解答健康问题，有需要的可以加一下。

作者简介：中医学博士，原广东省中医院主任医师

艾茸中医馆院长郭强中博士说：

肺为娇脏，主呼吸，开窍于鼻。鼻通于肺，外邪入侵口鼻，孩子出现干咳，多会伴有咽痒等症状。这时候应当通过宣肺止咳的办法来治疗。

可选择清肺经，按揉掌小横纹，揉二人上马、膻中，横擦肺区。

清肺经

顺着无名指从指根向指尖推就是清肺经，300次。清肺经，可清除肺脏邪气，同时有宣肺的功能。

按揉掌小横纹

掌小横纹很好找，知道你手上的感情线吧？靠近小拇指一侧的那一段纹头就是。宝妈们记住，掌小横纹有宣肺、止咳、安神的作用，是个很有用的穴位。按揉150次。告诉宝妈个秘密，小儿推拿师常常把清肺经和按揉掌小横纹配合在一起用，效果好啊！

你为啥要看健康去哪了？这是小儿推拿师的经验，书本上木有啊，姐！

揉二人上马

二人上马又叫上马、二马，也很好找，在第四、五掌骨小头间，揉150次即可，宝妈们同样记住，这个穴位是补肾养阴的要穴，干咳的孩子一般时间都比较长，所以要加上二马穴。

揉膻中

孩子两乳头连线的中点就是膻中穴了。提醒宝妈一下，大人的膻中穴可不能这么取。揉膻中穴，宽胸理气，对付气喘、咳嗽效果特别好，所以要加上它，揉100次。

横擦肺区

肺区在哪儿呢？就在背部肺俞穴的部分，横着那一大块儿区域。用您的手掌的掌根在孩子的肺区上来回擦50次即可，可起到补肺益气、温阳通窍的作用。关键还有一点，这种手法比较让孩子舒服。

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