补充阳气,多按阳谷穴

文 / 道教之玄门法坛
2018-01-15 08:48

阳谷穴位于人体的手腕尺侧,位于尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。阳谷是什么意思呢?阳是指阳气,谷就是两座山之间的缝隙,阳谷属于小肠经的穴位,阳谷穴就是阳气的生发之谷。既然阳谷穴可以为身体的各个部分输入阳气,那么每日多按摩阳谷穴,对于保健有很大益处。按摩阳谷穴的时候,用力要适宜,不要太大,只需用大拇指轻轻拨动就可以了,每次时间也不用长,3分钟就行,每天坚持三四次即可。

补充阳气,多按阳谷穴

按摩阳谷穴有啥好处?首先可有效治疗口腔溃疡。口腔溃疡主要是由心火旺盛、脾胃积热、阴虚火旺、脾胃虚寒及肝寒犯胃造成的。眼下寒冷季节,多食火锅之后更容易口腔溃疡。如果服用一些消炎药,只能治标不治本,每日坚持按摩阳谷穴,才能从根本上祛除心火,补充阳气,有效治疗口腔溃疡。

补充阳气,多按阳谷穴

阳谷穴是补充阳气的穴位,所以它对很多痛症也有很好的治疗作用,因为痛症大多数原因是由于经络不通、气血凝滞造成的,而阳谷穴又能补充身体内的阳气,疏通经络,所以按摩此穴对头痛、目眩、耳鸣、耳聋、腕痛等痛症和热症也有很好的治疗效果。平时遇到这些症状时,我们就可以拨动阳谷穴,为我们的身体内注入阳气,从而缓解疼痛。

补充阳气,多按阳谷穴