敲打穴位是中医的传统手艺，但这3个穴位，敲打需谨慎！

大家都知道，每个人身上都有许多的经络穴位，都非常的重要。经常看武侠小说的人就会知道，一旦打通了任督二脉，这个人就像打开了小宇宙一样，整个人变得无比的厉害。这也从一个方面体现了人身上的经络穴位的重要性。

在中国，从古至今都有一门厉害的手艺叫做中医。中医对经络穴位的研究非常厉害的，这是必修课。随着现在工作严厉的越来越大，许多人也会去做一些按摩保健，放松放松自己。但是，这些都是专业人员来进行按摩，如果自己随便乱按、乱敲经络穴位，这样可以吗?乱敲会出事吗?

科学研究发现，经络穴位是不能乱敲的。我们自己按摩错了或者手法不当都会危害身心健康，所以大家千万不能轻易乱敲经络穴位。下面介绍一下几个重要的穴位。

一.太阳穴。这个穴位大家应该是非常熟悉了，读书的时候每次做眼保健操的时候会按摩这个穴道。太阳穴位于我们的头部的两边，该部位分布着很多血管，骨质比较脆弱。所以按摩太阳穴时一定要轻，如果手部按压的力量过大的话，很容易使太阳穴处的血管产生裂而发生血肿，严重的还会使人出现昏迷等状况，所以要密切注意。

二.颈部动脉。大家都知道，动脉是血液流动的重要的脉络。如果颈部动脉受到伤害，那么会造成严重的身体出血症状，并且会对血管产生不良压迫，这样的后多就是会出现暂时性的休克，血压骤降等等。如果等不到及时的治疗的话，会很危险。因此，颈部动脉还是不要随便乱敲为好。

三.哑门穴。哑门穴藏身于大家的后颈窝处，平时用于控制发声，这个穴周围连接韧带，同时也是颈部进行活动的重要部位，因此如果对此穴产生不良的刺激易对局部的软组织产生不良损伤，大家也一定要注意。

告诉了大家一些重要的不能随便敲打的穴道之后，来说说正确的经络穴道的按摩方法。因为人体内有着诸多复杂哦的经络，并且这些经络连接着脏腑器官、运行气血的重要枢纽，非常的复杂，因此一定不能急躁，利用手部或者较为柔软的工具对经络进行有规律的敲打。

总而言之，人体内的经络穴道非常复杂，所以大家进行敲打时一定要轻，要有规律，使用正确方法，为健康保驾护航。