穴位按摩治疗咳嗽 缓解小儿咳嗽、气管炎等上呼吸道疾病

小儿肌肤柔嫩，易被外邪所侵，故小儿咳嗽以外感为多，内伤者少。

外感咳嗽：咳嗽有痰，鼻塞，流涕，恶寒，头痛。若为风寒者，兼见痰、涕清色白，恶寒重而无汗。若为风热者兼见痰、涕黄稠，汗出，口渴，咽痛，发热。治疗应健脾宣肺，止咳化痰。推拿手法主要有：

1、推坎宫：坎宫位于自眉心起至眉梢成一直线。操作时，术者用两拇指自眉心向两侧眉梢做分推，约30~50次。有疏风解表，醒脑明目的作用。常用于治疗外感发热，头痛等

2、下推膻中：膻中穴位于两乳头连线中点，胸骨正中线上，平第四肋间隙。操作时，术者用食指、中指自胸骨切迹向下推至剑突约50~100次。具有宽胸理气，止咳化痰之功效。适用于治疗呕吐、咳嗽、呃逆、嗳气等疾病。

我们在这个位置上稍微抹一点痱子粉，爽身粉作为推拿的介质，或者稍微抹点鸡蛋清，有一定润滑作用的就可以，然后我们用手，为了方便好操作，用手掌的外侧缘，就是小鱼际的这个部分，把这个部分放在檀中穴上，左右或者上下快速的摩擦。多擦一会儿，一定要把他擦热，这时候有很好的止咳作用。

　　注意事项：第一个一定要擦热，不擦热效果是不好的;第二个擦的过程中不要特别用力，稍微用一点力就够了，千万别把小孩的皮肤擦破了，小儿推拿强调绝对不要把小儿皮肤做破了。为了不做破，所以我刚才提到了要抹一点介质，就是润滑剂，什么样的润滑剂都可以。

但是要注意，我们在擦的时候力气不要太大了，可以反复擦，擦的时间长一些效果会更好的，但是最好不要超过两分钟。

3、揉乳根：乳根穴位于乳头直下一肋间，平第五肋间隙。操作时，术者以拇指螺纹面于双侧该穴按揉30~50次。具有宣肺理气，止咳化痰的功效。适用于治疗咳嗽、胸闷、哮喘等疾病。

4、揉肺俞：肺俞穴位于第三胸椎棘突下，督脉身柱穴旁开1.5寸。操作时，于两侧的肺俞穴上按揉50次左右。具有益气补肺，止咳化痰之功效。能调肺气，补虚损，止咳嗽，适用于一切呼吸系统疾病。

5、揉丰隆：丰隆穴位于外踝尖上8寸，胫骨前缘外侧，胫腓骨之间。操作时，揉50次左右。具有和胃气，化痰湿之功效。适用于治疗痰涎壅盛、咳嗽气喘等病症。若是风寒者可加推三关，风热者可加清天河水，痰多者可加揉小横纹。

内伤咳嗽：久咳不愈，身微热，或干咳少痰，或咳嗽痰多，食欲不振，神疲乏力，形体消瘦。治疗应健脾养肺，止咳化痰。推拿手法主要有：

1、补肺经：肺经穴位于无名指末节螺纹面。操作时，术者以拇指螺纹面旋推患儿此穴约100~300次。具有补肺气之功效。适用于治疗虚性咳喘、自汗、盗汗等病症。常与补脾土合用。

2、运内八卦：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹2/3为半径，所作圆周。操作时，术者以拇指顺圆周推动，约100~500次。具有宽胸理气，止咳化痰，行滞消食之功效。主要用于治疗痰结喘嗽、乳食内伤等病症。

3、揉乳根、乳旁：乳旁穴位于乳头外旁开0.2寸。揉两侧此穴30~50次，能宽胸理气，止咳化痰。适用于治疗胸闷、咳嗽、痰鸣、呕吐等病症。

4、揉中脘：中脘穴位于前正中线，脐上4寸。操作时，患儿仰卧，术者以掌根揉此穴约100~200次。具有健脾和胃，消食和中之功效。适用于脾胃升降失调所致诸症，如呃逆、胃痛、腹胀等。