如何分辨好的艾绒

越来越多的人开始喜欢上艾灸，但是艾灸的市场越来越乱。现在网上卖的艾绒比例有10比1，20比1，35比1这几个比例最常见，但是比例越高的艾绒就真的越“好”吗？

首先说一下艾绒比例是怎么回事，例如5比1的艾条，就是用5公斤的艾叶提取一公斤的艾绒，8：1的就是用8公斤的艾叶提取1公斤的艾绒，以此类推。艾条的比例越高，艾绒的纯度也就越高，价格也就越贵。高比例的艾条火力温和，穿透能力强，但是火力猛度要小，比例底的艾条则相反。

至于淘宝标明的50：1或60：1的艾条，我们就不用看了，这个比例绝对是虚标的，我国的艾条能达到40：1就已经很不错了。如果强行提升比则会造成艾绒的纤维被打破，会有大量粉尘，造成火力不柔软绵和，烧起来味道较大，而且艾绒经常长时间的高温过筛药力会大大减弱。

而比例太低的艾条因里面含有大量的粉尘和硬梗，燃烧时火力暴躁，容易灼伤肌肤。如果进行温和灸的话一般选用10：1的艾条就可以了，如果是直接灸的话则要选择30：1以上的艾条了。我们在选购艾条时不要盲目的追求高比例，适合自己的就是最好的。

另外，身体虚弱的老年人以及儿童艾灸需要用的艾绒比例要高一些，身体寒湿重的人，需要的艾绒比例其实太高反而会“火力不足”，冲劲不足。总之，适合自己的才是最好的。

8比1的艾绒图

15比1艾绒

另外就是年份，现在某宝动辄就是五年陈艾，十年陈艾，其实艾绒最佳的使用时间是在3-7年为最佳，十年的艾绒其中的艾油已经挥发得差不多，用来做艾灸效果可能还不如五年的艾绒，所以艾绒的年份不是评价艾绒好坏的“硬指标”。

其实艾绒的好坏从外观上咱们已经能看个大概，好的艾绒粉尘，秸秆少，绒类物质多，燃烧时的艾烟量小，不刺鼻，艾绒闻起来有一股淡淡的艾香。其中艾绒的年份越久，艾香的味道就越轻。

而一些劣质的艾绒，肉眼看起来便有很多秸秆，粉尘状物质，燃烧时的艾绒烟大，且刺鼻，容易灼伤皮肤，渗透力不足。

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