小米海参，营养滋补

小米海参

原料：海参、三色藜麦、香葱、小米、香油、鸡汁、浓汤宝、盐。

做法步骤：

第1步、步骤两只海参泡发好。

第2步、步骤小米和三色藜麦淘洗干净后下锅熬粥。熬好前三分钟放入切好的海参，少许盐和香油。

第3步、步骤泡发好后的海参切成小段。

第4步、步骤出锅前再撒点香葱末即可。