穴位经络祛百病:中府穴治胸痛、肩背痛

文 / 骨大夫
2017-12-04 10:40

中府穴是肺的募穴,与后背的肺俞穴是对应的,这两个穴位多用于治疗与之对应的脏腑疾病,可以单独使用,也可以搭配使用。

中府穴还是手太阴肺经和足太阴脾经的交会穴,所以按揉此穴还有健脾的功效。

穴位经络祛百病:中府穴治胸痛、肩背痛

位置:胸前壁外上方,云门穴下1寸,平第1肋间隙处,距身体前正中线6寸。

取穴手法:两手叉腰立正,锁骨外侧端下缘的三角形凹窝正中是云门穴,由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第1肋间隙)。

主治:胸痛;肩背痛。

按摩方法:用食指或中指指腹做环状按揉,以按压时有酸胀感为准。

穴位经络祛百病:中府穴治胸痛、肩背痛