小儿艾灸做一次等于吸30只烟？艾灸功效解读 艾灸危害面分析
导读：近期黑中医的媒体越来越多，导致中医的地位越来越低，但是每每看到这些文章的时候，看到作者罗列了大量的数据表明中医的不是，但是每篇文章都有一个共同的特点就是以偏概全！
极力的打击一点，一句不说中医的好处。其实也是有大量的事例是中医治疗好的，并且越来越多的人投入研究中医的队伍中了，我们应该客观的看待他。大家可以自由发言！
说是崇洋媚外吧，也不是，当今社会下大家都是讲究科学，在大量的科学依据指向它是坏的时候人们第一感觉就是它是坏的，其实不然，我们只是缺少了去改善他的决心，所以在这个时候投入到中医研究中的人我觉得他们是非常有勇气的。那么小儿艾灸合适吗？
上图为悬灸
▌小儿艾灸
很多人都会问小孩子适合艾灸吗？答案是肯定的：非常适合。
小孩的虚寒症状，脾胃虚弱的孩子都很适合。没有身体不适的孩子也可以做艾灸，提高免疫力，预防疾病，通经活络，健脾胃，配合“捏五提一法”效果更佳。
此处就不说怎么捏法了。
图片来源于网络
▶小儿艾灸的做法
2岁左右的小儿，每个穴位建议灸5分钟事宜，热度温温的即可，就是用温和灸，
3-5岁的小儿，可以每穴艾灸，5-10分钟，可以大椎和身柱回旋灸一共15分钟，随着年龄的增长，艾灸时间就可以适当延长。
关于时间，不要看得很死，要灵活运用，如果小儿很安静，那么就可以延迟一点时间，如果小儿不情愿，那么我们就只能减少时间。少灸了，热度还不够，效果肯定没有预料的好，那么我们可以这样子，先哄小儿入睡，我们可以抓紧时间，帮助小儿施灸。
艾灸机器
下面是讨论时间！
▶小儿艾灸可以被其他疗法取代吗
问：红外线治疗机能否代替呢？
答：不同的，艾灸用的是艾草 ，艾草有温经络 去湿 散寒 止血 消炎 扛过敏 有治百病的作用 在乎如何使用 红外线 只会对皮肤损坏 艾灸是刺激穴位 疏通经络 调节五脏六腑
市面上经常看到精致的艾灸机器，其实都很难达到传统艾灸的效果。
甚至有人提出，热水袋热敷能起到所谓的艾灸效果！
真的是这样的吗，继续往下看。
▶艾灸原理
简单的说就是用艾草制品点燃，作用特定部位（有穴位，阿是穴，劳损点等），以达到温养经络，祛湿散寒，补充气血的作用。
艾灸三点 ：药、热、穴
药， 首先艾草是一种常见的应用性非常广的中医用药。除了易点燃而不产生明火的特点，它的药用价值是毋庸置疑的。可以调理身体，甚至可以补充微量元素，缺点可能引发过敏。
热， 就是温度。可以温养经络，艾灸主要由于它的温度。主要是艾条燃烧时产生的红外线所起到的作用。红外线对于人体有修复性，以及促进细胞新成代谢的作用都是非常好的。
穴， 根据中医理论指导，在特定的学位施疚。神奇的穴位至今大家都没有解开这一身体之谜，穴位疚法可以起到很好的疗效，调理病症，调理脾胃。
这里要补充一下，为什么艾灸艾灸，必须是有艾才有灸呢？“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”纯阳之性，又通十二经，有回阳救逆之功，对于风寒湿等寒症，可以达到灸到病除的效果（当然急症效果快，慢性病要长时间坚持）。
▶艾条的有害元素
重点来了！根据科学实验报告指出，一根艾条燃烧可以产生400-700mg的焦油，总所周知焦油是香烟中继尼古丁之后的主要危害元素，而香烟产生的焦油是3mg-13mg左右。
含雄黄药艾条烟气中砷及焦油含量
这就尴尬了，740mg这个峰值有点高啊，在看看砷是什么呢！
艾烟的利：杀菌消炎、安神凝气、疏通经络！俗称砒，是一种类金属元素，化合物可做杀菌剂和杀虫剂（让小编直接联想到了砒霜），然后在深入了解一下，小编又看到了这条信息：砷是第一个被证实对人有致癌作用的元素。（此处省略很多字）
害怕
简单的看到这两种元素没想到危害性居然如此之强，长期摄入的话会各种不适。
那么大家是不是感觉到了害怕了呢！
古人其实都是通过自身的猜测，在身上捏捏按摩发现某些特定的地方使用特殊的方式可以起到缓解或者治愈疾病的神奇现象，但是古人肯定是没有科学依据的啦，现代也是逐渐的开始中视中医理论，但是需要完善它还有很长的路要走。
那么这些古人研究中遗留下来的弊病如何处理呢！所谓的去其糟粕取其精华！
下面提供两种简单的解决办法（有其他好办法的欢迎由于评论啦）
排烟法
这个比较简单，开窗通风即可，但是在冬天的时候切记不能这么做，会引发寒气的二次入体。
使用过滤器
艾灸盒子等
▶小儿艾灸的效果
1、温经散寒，行气活血
2、补脾益肾，扶阳固本
3、清热泻火，消肿散结
4、补益中气，升阳举陷
5、温通经络，除邪止痛
6、祛风解表，去湿逐寒
7、调整阴阳，平衡五脏
8、防病保健，增强体质
具体请查阅一下资料
参考资料
《灸绳》
《含雄黄药艾条烟气中砷及焦油含量的测定》
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