看到46岁的闫妮这马甲线，有种想把老婆休了的冲动

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最近在网上看了一组闫妮的动图，

看完真的吓了一大跳！

这真的是我们认识的那个佟湘玉吗？

照片中的佟掌柜，身穿一字领上衣，

锁骨清晰，腰肢纤细，

前凸后翘，这身材，大写的服气！

无论是身材，皮肤

还是整个人的状态，

一点都不比20多岁的小姑娘差

09年和黄渤合作的《斗牛》中

她扮起了村姑，大家都说这扮相挺辣眼的

要不就是全黑的，事实证明

有时候穿再多黑色也包不住肉...

等她再出现在某电影的发布会时

大家都被眼前身材凹凸有致

气质绝佳的佟掌柜惊呆了

随便往那里一坐

都能让人联想到七个字：肤白貌美大长腿

闫妮和大多数人一样选择了跳郑多燕，每天要做几组，一直做操，不要停，每个动作做20~30次。

很多人总是活在年龄限定的条条框框里，认为到了一定的年纪就应该活成大多数人口中“你应该”的样子。但闫妮就是一个很好的例子啊，最起码她用实际行动证明了：无论哪个年龄，都有变美的权利。

35岁因风情万种的佟掌柜爆红，45岁真正由内美到外！

如果你也想要蜕变，就一定要动起手来！

运动、食疗的同时，如果能加上艾灸，

你会发现减肥并不是那么难。

中医有个说法：气不足就胖！

为了总结气虚才胖，我们有一句俗话：十个胖子，九个虚。肥胖原因不外乎四种：一是气虚，二是阳虚，三是痰湿，四是湿热。

气虚

就是说一个人身体内的气本来就不足，气化功能弱，不能气化掉身体内的脂肪，古人给这类胖子取了一个十分形象的名字，叫“脂人”。

阳虚

指人的阳气虚弱，从而引起气化功能变弱，古人称这类胖子为“肥人”。

痰湿

指人体内的气本来不虚，可是由于身体内有痰和湿，这两样东西一结合，阻碍了身体内气的运行，引起了身体气虚。古人称这类胖子为“膏人”，《说文解字》中说：“凝者曰脂，释者曰膏”，意思是说，凝聚在一起的肥肉叫脂，松软的肥肉叫膏，膏人就是身上的肥肉松松垮垮。

湿热

指身体内的湿和热相结合，阻碍了身体内气的运行，从而造成了气虚。古人称这类人为“肉人”。《灵枢•卫气失常》中说：“肉人者，上下容大。”这类胖子圆乎乎的，浑身上下，一眼望去全是肉。

具体如何艾灸减肥？

要知道体内的痰湿（脂肪）是不会自行分解并排出的，而是需要更多的气、更强的能量，才能将顽固的痰湿分解成可以被血液带走的碎末或液体。既然气不足就胖，那么要减肥，其实还是得从补气活血、祛湿驱寒的角度入手！燃烧脂肪、艾灸穴位：

命门

环跳、带脉

中脘、天枢

足三里

丰隆

艾灸方法：气虚配气海；痰湿配阴陵泉；湿热配三阴交。肢体每穴15-20分钟，躯干每穴30-40分钟，循序渐进延长单次时间，一个礼拜内休息1-2天。

很多人艾灸后会出类似于汗的浊水，其实那就是痰湿（脂肪）在分解排出，而关于艾灸减肥的案例，我们也是有很多的，但由于篇幅有限，这里就不加赘述了，但你一定要相信，任何人都可以蜕变，只要付出行动！