一半人被忽悠,“无烟”艾灸的误区
——有些创新,接近忽悠。
艾灸算是“千年古艺”,从《黄帝内经》到街边养生、美容馆,用“火”穿透、以“烟”渗透,双管齐下,常见奇效。
如今,创新才是主流,就艾灸这一传统中医疗法也难免被“创新”,各种产品五花八门,“无烟”也成了卖点。
艾灸无烟,目前主流产品以随身灸、无烟艾条为主。
“无烟”艾灸的误区
一、随身灸无烟的误解:无烟不是无味
随身灸是以布套过滤了艾柱燃烧的烟雾,以此做到了无烟,但还是有气味的,很多人会误解为没有任何味道。
随身灸存在的价值是将艾灸简单、方便化了,有利就有弊,弊端是艾草的药用成分大部分被布套隔离了,对于炎症一类,效果会大打折扣。
针对这个问题,有效的做法是将艾草精油涂抹在施灸位置,以此弥补药效渗透不足。
二、无烟艾条的误区
艾条,顾名思义,以艾草(艾绒)卷制成条,燃烧不但有烟、有气味,还有最直接的红外线穿透(与肌肤无隔离)。
无烟艾条,其实质是将艾条碳化,也就是先燃烧成炭,用户使用时,实际烧的是炭条,而非艾条。其热穿透效果目前缺少可信数据,但艾灸原本具备的药效渗透就完全不存在了。
对于炎症一类,效果很难预期。
三、正确认识艾灸
古人云:“无烟不成艾,无火不成灸”,艾灸是艾草燃烧产生热量并挥发出药用成分,两者结合作用于局部,按照中医经络、辨证来解决慢性、顽固性、机能类疾患。
艾灸产品、用法的创新应当符合两条原则:
烟与火缺一不可(使用时可以有排烟设施,但施灸位置应当有烟);火以热量改善循环、刺激经络为“烟”开路,烟则是药效。
火与肌肤不隔离;艾灸取的是艾草燃烧的红外线对人体组织穿透力强的特点,如果有隔离,对于红外穿透就有隔阻,自然对艾灸效果有影响。
艾灸神奇,并不万能。对于外伤、急性病,艾灸疗效无法与现代医学疗法相提并论,但对于慢性病,关节、脊椎、内分泌之类的病症有其独到之处,坚持艾灸往往能“意外惊喜”。
艾灸有效,并不一定“立竿见影”。
艾灸疗法基于中医“扶正祛邪”的原则,通过改善身体机能,提高相应的生理功能和整体免疫力,以此从根本上解决“病根”。
所以,艾灸需要坚持,往往非十天半月之功,急功近利,多为徒劳。
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