有人说艾灸可以养生还有美容护肤效果，为什么我艾灸了没效果？

​​继续上次的话题。

为什么要艾灸?

为什么说女性最应该也最需要艾灸?

正所谓“气为血之帅，血为气之母”，气血是人之根本，气血的充足、经络的通畅身体健康的 最基本条件。

多数女生由于生活作息不规律，有气血不足的现象（也有的是每月例假结束不及时调养导致） ，如果不及时补充，脸部会出现：皮肤粗糙、蜡黄、长斑点T等症状，身体会出现：头晕，健忘 ，四肢乏力，月经不调、量少色淡，闭经，痛经等。
​艾灸可以让女生，行气活血，温阳补虚，并排除体内毒素，调理体内的阴阳平衡，给身体带来 最自然的护肤美容效果。
​为什么有人说我艾灸了，可是没有太大的效果呢？那就要提提艾灸时使用的艾绒条了，艾绒条 质量的好次也关系着艾灸的质量呢！
​大家都知道艾绒是由艾叶提取出来，全国艾灸产品基本出自以下两个省份：

1.李时珍故里蕲春艾叶

2.仲景故里南阳艾叶

其实不管产地是哪里，只要艾叶是野生的没有使用化肥等肥料，保存三年以上的艾叶药效就是 非常不错的，艾叶只有泡茶，泡澡，泡脚，烧薰几种方式，这时艾绒的作用就非常重要了，它 是通过燃烧产生的艾热刺激穴位，来达到保健或治病的目的。

购买艾绒条的时候，大家会有疑问，某宝常见艾绒条价格由几块到几十块，基础到上百元之差 ？

下面教大家如何挑选艾绒条：
​​1.看外观，上等艾绒纤维细无梗一握就成型，颜色呈金黄色。

2.看重量，越好艾绒越轻哦.因为提取的是艾草最纯最细的部分，没有根梗在里面。

​​3.闻气味，好的艾绒燃烧后有股草香清香味，烟少不呛人。

4.看燃烧，好的艾绒一点就燃，火力温和，渗透力强，烟灰灰白色不松散。

最后要提一下，有人买了比较贵的艾绒条，发现它里面也会有类似黑色的点点，那不是脏东西 呢，那是艾叶上叶脉带有的颜色。

也避免不了有些商家特意加了黑粉，只要本着不买价格太便宜，不买来路不明，不买价格虚高 的产品，一般不会有太大问题。

下次讲讲男性常见问题，怎么艾灸吧！