一味媳妇菜，药食两用大功效！6大妙用，横扫心悸失眠，腰腿疼痛

这是一种广布于我国东北至西南，以及欧洲和亚洲西部的植物。早在16世纪，欧洲人就用它煎茶喝，用以帮助入眠和提高睡眠质量。而国内某些地方则用其煎水喝治腰痛，腿痛，腹痛等。

它就是缬草。缬有两颊红晕之义，缬草之花不少为紫红色，故为缬。同时，缬还有色彩斑斓之意，各地缬草花色多，粉红、玫红、深红、紫红、蓝紫、白色均有，故又有色彩斑斓谓之缬之说。印染工艺也因印染出来的斑斓之色，而有染缬之称。

缬草别称还特别多。

因根茎似麻，又称拔地麻。

嫩茎叶可当野菜食用，故以“巧妇难为无米之炊”而叫媳妇菜。

全株有香味，获很多香名：香草、七里香、满山蜘蛛香。

入药可治病救驾，故称大救驾、小救驾。

茎中空，故称穿心排草。

为多年生草本，高100～150厘米。纺锤状根茎或很多细长须根。茎直立。

基生叶一丛丛长出，长卵形，为单数羽状复叶或不规则深裂，小叶片9～15，顶端裂片较大，边缘整齐或有少数锯齿，叶柄长，基部呈鞘状。

茎生叶对生，无柄抱茎，单数羽状全裂，披针形，边缘整齐或有不规则粗齿。

伞房花序顶生，排列整齐。花小，白色或紫红色。小苞片卵状披针形，有纤毛，花萼退化。花冠管状，5裂，裂片长圆形。子房下位，长圆形。蒴果光滑，含一粒种子。花期6～7月。果期7～8月。

东北缬草，毛节缬草，黑水缬草，西南缬草，同供药用。

生山坡草地，适于酸性肥沃土壤。

入药为根及根茎。

9～10月间采挖，去掉茎叶及泥土，晒干。

性味辛苦温，归心肝经。能安心神，祛风湿，行气血，止痛。主治心神不安，心悸失眠，癫狂，脏躁，风湿痹痛，脘腹胀痛等。

选方：

1、治神经衰弱及神经病：缬草、五味子。煎服或浸酒服。（《四川中药志》）

五味子补肾宁心，对神经系统病症有很好的安抚作用。

2、治神经衰弱，失眠：缬草30克，五味子9克，合欢皮9克，酒半斤，浸泡七天，每次服10毫升，一日三次。（《新疆中草药手册》）

合欢皮养血安神，五味子补肾宁心，缬草安心神。三味强强联手治病症。

3、治癔病：缬草9克，陈皮30克，水煎服。(《陕甘宁青中草药选》）

或是缬草、甘草各9克，大枣5枚。煎服。（《安徽中草药》)

癔病表现为意识范围缩小、选择性遗忘或精神暴发等。属中医“脏躁”、“郁证”的范围，因肝失条达，气机失调或痰蒙清窍，致哭笑无常、精神恍惚、不能自主等。

上面安徽中草药方为治脏躁名方甘麦大枣汤去甘平养心之小麦，加行气安神之缬草而成。甘草补益心气，和中缓急(肝)，大枣甘平质润，益气和中，润燥缓急，加缬草更能增强行气养心的作用，共治病症。

4、治胃神经官能症：缬草、木香、吴茱萸各6g。煎服（《安徽中草药》）

胃神经官能症是指心理疾病引起的胃肠功能紊乱。

吴茱萸温中止痛，理气燥湿，主心腹疾病。木香行气止痛，温中和胃。二味与安心神行气止痛的缬草共治病症。

5、治腰痛，腿痛，腹痛，跌打损伤，心悸，神经衰弱：缬草3克。研为细末，水冲服，或加童便冲服。（《新疆中草药手册》）

6、治风湿性关节炎：缬草9g，独活9g，防风9g，当归9g，桂枝6g。水煎服。（《青海常用中草药手册》）

独活长于祛风湿，除长时间四肢肌肉麻木疼痛。防风既能祛风寒而解表，又能祛风湿而止痛。桂枝温里解表，善于祛筋络受寒引起的关节疼痛等。

同时，缬草安心神，桂枝强心阳，共同助心行血。当归亦和血，共同治风治血。三味与独活防风共治风湿性关节炎。