五指小郎中小儿推拿小儿各穴位推拿精髓详解（建议收藏）

小郎中官微温馨提示：小儿百脉汇集于掌，适宜于6岁以下小儿的推拿法有多个版本，而以《火柴棒医生手记》的最为简单、实用。

小儿推拿手法

1．清、补脾土

部位：拇指指腹（即末节螺纹面）。

操作：顺时针旋推为补，名“补脾土”，中医功效等于吃人参、白术；从螺纹面根部推向指尖（即离心方向——编者注）的直推为清，名“清脾土”。脾土多用补，而少用清。

2．清、推大肠

部位：食指外缘（即食指桡侧——编者注），自指尖至虎口成一直线。

操作：从食指端直推至虎口，名“推大肠”，为补，止泻；从虎口推向食指端，名“清大肠”，治便秘。

3．揉板门

部位：手掌大鱼际平面。

操作：用中指尖作揉法，名“揉板门”。揉法为补，自掌根推向指根（即离心方向——编者注）为“清”，作用同清推大肠。

4．清肝木

部位：食指指腹。

操作：直推为清，名“清肝木”。

注意：“肝木”宜清不宜补，补之恐动肝火。

5．清心火

部位：中指指腹。

操作：直推为清，名“清心火”。

注意：“心火”也宜清不宜补，补后恐动心火。清肝木与清心火有清火、降热功能。

6．清、补肺金

部分：无名指指腹。

操作：直推为清，名“清肺金”；旋推为补，名“补肺金”。“肺金”实热症用清法，虚症用补法。

7．补肾水

部位：小指脂腹。

操作：肾水与肝木、心火、肺金的手法不同，直推为补，名“补肾水”。

注意：“水”宜补不宜清，补肾水相当吊盐水与葡萄糖，也有健体与降热作用。

8．揉外劳宫

部位：第三掌骨背侧，腕横纹至掌骨小头连线之中点。

操作：用指尖作揉法，名“揉外劳宫”。有清热、镇静、止痛作用。

9．推上三关

部位：小臂前侧，自腕横纹至肘部成一直线。

操作：用拇指或食、中两指自下向上推，名“推上三关”或“推三关”，有发汗降热作用。

10．清天河水

部位：小臂内侧，自腕横纹中点至肘横纹中点成一直线。

操作：用拇指侧推或用食、中指指腹向上直推，名“清天河水”，是退热重要手法，还有宁心与安眠作用。

11．退六腑

部位：小臂后侧，自腕横纹至肘部成一直线。

操作：用拇指或食、中两指指腹自肘部向前推向腕部，名“退六腑”。

注意：退六腑大寒，相当于中药之犀角、羚羊角，非40℃以上之高热，不可轻用。

12．分推肩胛骨

操作：沿肩胛骨骨缝从上向下推如弯月，名“分推肩胛骨”（如箭头所示），本手法宣肺止咳，对久咳急气患儿适用。