每天动动手指也能治百病！做套手指操，无病一身轻松

手指动动，就能治百病，这不是天方夜谭，因为手指上穴位很多，我们一起来看看：

一、十宣穴降压

手指对击，刺激十宣穴。有降压和防晕防眩的效果。

二、八邪穴止痛

手指交叉，指缝种的八邪穴受刺激，可以治疗眼睛疼痛、头疼、咽喉肿痛、牙痛和手指麻木。

三、合谷穴调节血糖

双手对击合谷穴，可以控制血糖，糖尿病人每天做。

四、大鱼际、小鱼际加强心肺功能

大鱼穴、小鱼穴分别对击，有助于强心、强肺，对心肺功能都有调节作用，治疗心悸和冠心病。

五、手背治疗腰椎

颈椎、腰椎不好的人，可以瞎养经常拍手背，可以改善腰背颈部的疼痛。

六、云门穴主肺经

经常拍打中府穴、云门穴，对肺有极好的作用，治疗肺部疾病和气管支气管疾病。

七、腹部穴位调节肠胃功能

拍打腹部，刺激腹部的神阙穴、气海穴和关元穴，对肠胃功能的改善很有帮助。

除了做做手指操，还有一些实用物品，可以帮我们更好地改善身体，让身体棒棒哒！

腰痛、背痛、颈肩痛，大多是血液不循环，经常热敷可以帮助血液循环。这款电热粗盐热敷包，内含艾草中采药，不仅热敷，海盐和艾草还能快速将体内湿气去除，还健康舒适的身体。

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膝盖、关节疼痛，也需要用海盐热敷，这款自发热海盐热敷护膝，不仅可以缓解关节疼痛，还可以用于腰腹、颈肩，让我们跟疼痛说拜拜。

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湿气是百病之源，老北京艾草贴，贴在足部，足底的相关反射区厚道刺进，伴随人体循环进入体内，帮你将湿气和体内毒素统统排出，促进血液循环，改善睡眠，祛除湿气，气色好了，身体更好。

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想要身体好，每晚要泡脚，这款艾草重要足浴粉，去除湿寒，对于经络不通、手脚冰凉、身体虚寒、脚气、失眠都有很好的治疗作用。

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泡脚怎么能少得了一款按摩泡脚桶呢？底部穴位按摩设计，一边泡脚一边按摩，中医上讲，泡脚要没过三阴交穴，这款泡脚桶高24cm，超过三阴交，才叫真正的健康泡脚，还有盖子，防止水凉。

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