独家丨孕妇可以艾灸吗？当然可以，艾灸安胎很靠谱！
作为一个准妈妈，也许你有过这样的忐忑、纠结：怀孕期间到底可不可以艾灸？到底需要不需要艾灸？
有的说可以，有的说不可，到底该咋办？如今的网络是一个非常开放的平台，纵说纷纭，莫衷一是。
今天，艾灸名媛课堂要就给您一个明确的答复：是的，艾灸可以安胎，并且在一定情况下尤为需要。
我的一家之言可能无足轻重，不妨先听听其他专家怎么说——
广州日报：艾叶可安胎？靠谱！
《广州日报》记者提问：曾经在电视剧《甄嬛传》中，有这样一个桥段，安陵容有流产迹象时，太医在她的药里加了艾叶，同时在房间里熏艾，说这样能够止血、保胎。靠谱吗？
广州市中医医院制剂室主任、主任中药师梁基智表示：艾叶确实有温经止血、调经止痛及安胎的作用。用艾叶加上桑寄生、红枣煲茶饮用，就是一味简单的安胎茶；在家自己就能熏的艾灸，具有温通经络、散寒止痛的特性。
接下来，我从以下3个方面来为您解析孕妇艾灸的好处——
1、防范习惯性流产的有效防线
艾灸可以温中补气，中气有什么作用呢，有固摄作用，可增强括约肌的收缩能力，防止滑脱。中气充足的情况下，人不会胃下垂，不会子宫下垂，不会脱肛，同样也不会滑胎（西医称之为习惯性流产）。
所以说，艾灸能够给习惯性流产、先兆流产的孕妇增加一道防线。事实上也是如此，很多习惯性流产的患者通过艾灸，顺利的怀胎十月，产下健康漂亮的宝宝。
试问，艾的功德大吗？
2、给宝宝更温暖的生长环境！
身体条件不好，寒宫、体寒，勉强才怀上孩子，即使没有出现典型的先兆流产症状，然而胚胎的发育也不够理想，有的甚至还出现了早产的情况。那么这种情况下，我们也是建议可以适当的艾灸。
母体阳气不足，子宫得不到温熙，气血传达输送难以充足，胚胎的生长发育是相对更差的。通过艾灸补充阳气，宫腔环境更加温暖宜人，气血供应充足，胚胎的发育自然更加理想。孩子也不会“急着出来”。
这一点，对很多二胎妈妈和高龄产妇来说，尤其具有借鉴意义。
3、让你产后乳腺通畅，奶水更足！
经过十月怀胎，很多妈妈又要面临一个新的问题，奶水不足，孩子不够奶吃。看着别的妈妈奶水多的似水流，自己却只能干瞪眼。
那么，在这个问题上，我们是这样认为的：第一、本来经络不通，乳腺不畅，奶水往往不能正常分泌。第二、脾胃虚弱，气血不足，奶水没有生化的来源，即使猛吃猪蹄、鲫鱼都于事无补。
未雨绸缪，适当的艾灸，有助于疏通经络、乳腺，也能增强脾的运化能力，使得摄入的营养物质，有效的转化为水谷精微，化为气血，变为乳汁。
这可能比临时找人来疏通乳腺，狂吃猪蹄汤来的有效！
（下面老师给大家介绍孕妇艾灸注意事项）
孕妇艾灸须知！
艾灸虽好，但孕妇不比常人，有诸多注意事项，如下。
1、在妊娠初期，请注意避开小腹部艾灸。随着胚胎的逐渐长大，胎位上移，请避免艾灸整个腹部。
2、关于时间上的把握，每个穴位以10-15分钟为宜，根据个人反映，如一切反应良好，可适当延长至20分钟左右。
3、孕妇艾条要用纯艾条，不能用药艾条来灸，那个火力太猛了。
4、整个孕期艾灸的时间也不要过长，孕晚期就可以停灸了，如果晚期也一直灸的话，怕宝宝会有胎毒，期间要结合身体情况来艾灸。
5、如有不良反应，请立即停止艾灸！
孕妇可以艾灸哪些穴位呢？
那要孕妇要怎样艾灸呢？首先我们要避开小腹部位，这是重点，我们上面就说了。然后我们建议孕妇灸一些扶正气的穴位，如足三里，涌泉等，只要自己感觉到舒服，就可以灸。此外，适当的艾灸八髎穴还可取到安胎的作用。
在孕妇食欲不佳时，可以艾灸足三里，激发食欲，给宝宝提供足够的气血和营养。如果有恶心和呕吐，可以艾灸内关。当情绪有波动时，可以艾灸太冲来控制情绪，当睡眠不好的时，可以艾灸涌泉。
假象：怀孕后艾灸导致流产？
有人怀孕后艾灸了，出现流产的现象，然后就觉得是艾灸带来的副作用，然而并不是，只要是正确的艾灸，就不会有害。
1、艾灸温度过高和时间过长！
孕妇艾灸最最重要的是注意控制温度和时间，浅尝辄止。如果孕妇艾灸时间过长，温度过高，可能导致气血过于动荡，对宝宝反而有害无益！须知过犹不及！不是越多越好，合适的才是最好的。孕妇艾灸时温度以自己觉得温热、舒适为宜，如果使用木质艾灸盒或随身灸可以用毛巾盖着来灸，以降低温度。
2、身体先天不足所致！
如果艾灸时没有犯错，但还是流产了，这很大程度上是因为先天的严重不足，虽然艾灸了，但是短时间内艾灸也无力回天，然后就出现了艾灸导致流产的假象。我们都知道，影响到流产的原因很多很多——寒宫、妇科问题、宫内条件不好等等，都是有可能导致流产的，而这些情况都是可以用艾灸来调理的。
我们的建议是，在怀孕之前就把这些问题调理好，黄老师以前就有写过“生二胎，艾灸先调半年”的文章，这是为了给宝宝塑造一个温暖、健康的环境来成长，当然，如果已经怀上了宝宝，也是可以通过艾灸来逐渐改善宫内环境，但还是得徐徐渐进，心中谨记：避开小腹部位，温度不易过高，时间不易过长。
最后要说的是，不论是备孕还是养胎，艾灸的安全优势是任何其他疗法不能比拟的。不管是化学合成的西药，还是中成药，或多或少的，都会有有害物质的残留，进而影响到胎儿，但是艾灸不存在这个问题。