艾灸知识：揭秘直接灸与间接灸的区别，两者间的效果对比！

随着中医艾灸的普及，艾灸越来越多的走到家庭中去，为了方便大家艾灸，各种艾灸的器具也随之而生，今天就给大家讲讲到底如何艾灸的方法才是最好的，艾灸器具到底效果如何？

在古代我们的祖先选择的是直接灸，也就是疤痕灸，效果是好的从几千年的历史中我们可以看出，但是现代人为了美观也为了方便，抛弃了直接灸，选择各种艾灸器具进行间接灸，到底直接灸和间接灸两者间的效果哪个更好一些呢？

先给大家贴一个真实案例

网友：最近这两天爷爷的腿疼得厉害，疼得动都动不了！大腿上面的多处肌肉跟经络都疼，膝盖骨处也疼。昨天用间接灸把整个大腿跟膝盖骨都灸了一遍，大概灸了六七十壮，但是没有效果，于是用单盒随身灸又灸了两柱，还是没有效果。随后又改用温和灸，两跟艾条下来，疼痛缓解，继续灸了大概五六个小时后几乎不怎么疼了。但是今天下午腿又开始疼了，今天只灸了一根艾条。

看了这个案例我们发现间接灸见效的比较慢，确实是这样的。

隔姜灸

只有采用艾条灸和隔姜灸，这样效果才是最好的！

各种使用艾灸随身灸器具的使用效果并不理想。

现在给大家介绍下艾灸方法起效的排序

1.直接灸：直接灸的艾烟和艾火都能直接到达人体，透入穴位，起到作用，效果显著，直接灸是所有艾灸方法里效果最好的一种，但是操作方法复杂，个人施灸有风险，还会留下疤痕，若是自己艾灸不提倡，我们如果希望快见效，可以选择隔姜灸等方法。

直接灸-一般会留下疤痕

2.悬灸：悬灸即为悬空施灸，是一种不用针、无接触、无伤害、无副作用的养生方法，可以是艾灸的烟火直接刺激到皮肤上，还减少了直接灸的痛苦，保证了美观，但是因为不是直接接触到皮肤，所以疗效有所下降，如果没有时间的人悬灸是不太方便的。

3.艾灸盒：常见有木制的，竹制的，也有金属制的，这种艾灸盒共有的一个特点就是艾条火头看得见，艾烟可以直接熏到皮肤表层，透入穴位。与悬灸相比，他缺少的是对艾火垂直度，距离的灵活掌控。效果还可以，对于时间紧张的人比较适用。

艾灸盒

4.随身灸：这种灸法比较简易，不过艾火不能直接对到被灸穴位，而且随身灸的盒子通常是用金属制成，被灸部位的热感通常是艾火燃烧一段时候后，使金属盒发热，才传到皮肤，艾烟和火头均不能触到穴位，这个的效果相对于其他方式来说是最小的。

随身灸

现在我们将各种艾灸方法一对比，是不是找到了最适合自己的艾灸方法，对于艾灸的不见效，真的不是艾灸的问题，可能是你选择错了方法或是配穴不对。想要艾灸对我们养生治病有疗效，一定要按照正确的方法来进行。

最后祝我们天下所有的人都能身体健康，中医艾灸能够发扬光大。