人长期不生病，到底是好事还是坏事？很多人可能都理解错了

生病是大家所不希望预见的事情，对于绝大多数人来说，生病就是一件坏事。但是又有些人认为那些在平时生活中有些小病小痛的人，比起那些平时很少生病的人，要更为健康。如果人长期不生病的话，其实是一件坏事，究竟这种说法正确吗?

感冒是最为常见的生病情况，但是很多人不知道的是，人体每经历一次感冒，此时其机体的免疫系统就相应得到一次锻炼，其机体的免疫力也随之增强，最终有利于人体抵抗力的提高。相反，对于那些一直处于不生病的状态的患者来说，当病毒突然侵袭的时候，此时就会容易击溃患者的免疫系统，最终产生一些不利的影响。

事实上，人的免疫力是依靠人体内外的各种抗原刺激去激发机体的免疫系统最终产生的。因而极少量的细菌和病毒其实能够起到对人体“打疫苗”的作用，在生活中，如果有时候生个小病的话，对机体健康来说所具有的好处也是不少的。

由此看来，相比较之下，在生活中那些经常生病的人，往往会更为关注健康的问题，其更能注意到身体发生的轻微变化，及时进行发现和治疗。而不生小病的人，如果不多加注意，则容易忽视自身身体的检查。对于这一类人而言，在平时的生活中，更应当要注意做好疾病的预防，以避免一些重大病患的发生。

研究发现，如果大家能够在平时生点小病，其实是可以在一定程度上帮助其机体免疫力的增强。事实上，人体的免疫力主要是通过人体内外多种抗原的刺激，从而激发免疫系统而成。换句话说，较少的病毒和细菌，其实是相当于人体打了疫苗。

相反，如果一个人总是不生病，由于其身体正处于干净状。因而，此时一旦出现有病毒侵入的情况，就会无法很好进行防御，进而导致其免疫系统出现絮乱的情况。情况严重的话，还有可能会出现一些不正确的免疫排斥甚至是过敏等情况。

不可否认的是，那些总是不生病的人，与一般人相比，其更加缺乏必要的疾病预防意识，因而如果不多加注意的话，就会容易出现有突发的大病，甚至最后导致大病的出现。