高血压患者不能吃的3种美食,吃一口血压飙升,快看你中招了吗?

文 / 芮芮谈美食
2018-01-09 16:48

高血压患者不能吃的3种美食,吃一口血压飙升,快看看你中招了吗?

高血压患者不能吃的3种美食,吃一口血压飙升,快看你中招了吗?

高血压现在是中老年人健康的最大威胁,面上看是一种独立的疾病,实际上是引发心、脑血管和肾病变的一个重要的危险因素,如果治疗不当就会病 变 成为 较严重的脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭等这些常见高血压并发症。所以高血压患者一定要做好日常的护理工作。今天小编给大家介绍3种高血压患者绝对不能吃的美食,快看看你中招了吗?

高血压患者不能吃的3种美食,吃一口血压飙升,快看你中招了吗?

蛋糕

蛋糕虽然好吃,但常吃会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇的含量,同时会减少可预防心脏病的高密度脂蛋白胆固醇的含量,增加高血压患者患冠心病的危险。而且蛋糕富含脂肪,常吃会增加血液黏稠度促使血栓形成,加快动脉粥样硬化,增加糖尿病的发病率。

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鸡汤

很多时候我们都说喝点鸡汤补补身子,但是高血压患者万万不可喝鸡汤,鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,高血压患者喝鸡汤只会进一步加重病情,对身体有害无益。

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白酒

白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成,使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高,造成动脉硬化。同时可以引起心肌脂肪的沉积,使心脏扩大,引起高血压和冠心病。因此,患有高血压者,切勿多吃烈酒。

高血压患者的饮食为“少盐多醋,少荤多素”以饮食清淡合理搭配为主。平时注意多锻炼身体,提高自身的免疫力!