高血压患者不能吃的3种美食，吃一口血压飙升，快看你中招了吗？

高血压患者不能吃的3种美食，吃一口血压飙升，快看看你中招了吗？

高血压现在是中老年人健康的最大威胁，面上看是一种独立的疾病，实际上是引发心、脑血管和肾病变的一个重要的危险因素，如果治疗不当就会病 变 成为 较严重的脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭等这些常见高血压并发症。所以高血压患者一定要做好日常的护理工作。今天小编给大家介绍3种高血压患者绝对不能吃的美食，快看看你中招了吗？

蛋糕

蛋糕虽然好吃，但常吃会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇的含量，同时会减少可预防心脏病的高密度脂蛋白胆固醇的含量，增加高血压患者患冠心病的危险。而且蛋糕富含脂肪，常吃会增加血液黏稠度促使血栓形成，加快动脉粥样硬化，增加糖尿病的发病率。

鸡汤

很多时候我们都说喝点鸡汤补补身子，但是高血压患者万万不可喝鸡汤，鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此，鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，高血压患者喝鸡汤只会进一步加重病情，对身体有害无益。

白酒

白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成，使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高，造成动脉硬化。同时可以引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大，引起高血压和冠心病。因此，患有高血压者，切勿多吃烈酒。

高血压患者的饮食为“少盐多醋，少荤多素”以饮食清淡合理搭配为主。平时注意多锻炼身体，提高自身的免疫力！