不懂这些艾灸后反应，最会让身体弄巧成拙！（下）

灸后反应很多都会发现返病的现象

其实，这对于灸后反应的上部分文章中，我们已经提到了体表和局部的一些灸后反应，这种部分的灸后反应是比较直观的容易被看到的一些反应。今天需要件的就是艾灸后身体发生的一些看不见的反应，这些反应往往比直观反应更让灸友们惶恐，尤其是对于新手而已更是一击重击。

现在就让我们看看一下的灸后反应。

灸后返病现象要会判断，才不会过于惶恐

二、艾灸后的返病现象

很多的灸友艾灸后是会有返病现象的，就是发现病情有加重的趋势。

这种情况往往会让搞不清状况的灸友非常惶恐，因为从表面上看是病情加重了，所以说本来是想治病调理的，却突然病情变的更重，你说慌不慌？！

艾灸是通过调理人体阴阳平衡从而达到治病养生功效的。这个时候艾灸可能会去平衡身体内的部分指标，也就是所谓的邪湿外排，从而身体本身有一个和邪湿抗衡的过程，这样一来就可能会一定程度上体现出病情加重的情况，即为返病现象。实则是身体好转的信号，这个时候就应该继续坚持直至邪湿排尽身体就会好起来。例如很多的炎症类疾病都会有返病现象的。

还有一种情况就是艾灸后，局部艾灸部位的一些不良反应，例如会出艾灸的局部现瘙痒、跳动的情况，其实这些也是身体好转的一个讯号。

艾灸其实比较讲求灸感，有灸感才说明有效果了

三、灸感

是在做艾灸时感知的一种气的变化。这种气的变化根据不同的体质可以表现为：酸、麻、胀、痛、痒、冷、热、风、寒、凉十种灸感。这些灸感出现时是多样化的，有时象蚁爬，有时像流水，有时象冷风吹，有时忽隐忽现。根据这灸感的不同变化，可以总结为在施灸过程中的不同时期所表现的三种不同效果。

第一时期为灸火循经：多表现为透热、扩热、传热三种热感现象，这表明为体内的经气被激活推动循环起来了；

第二时期为正邪相搏 : 多表现为酸、麻、胀、痛、痒的灸感，这表明为体内的经气被激发自动与病灶的邪气相搏斗。 第三时期为开门驱邪：多表现为风、寒、凉、冷的灸感，这表明为体内的经气充足，开始将病气驱除体外了。

而灸感又是有着不同的感受特征：透热、传热、扩热等。

1、透热，灸热从经穴皮肤表面直接向深部组织穿透，甚至直达胸腹腔脏器；

2、传热，灸热从施灸点开始循某一方向传导；

3、扩热，灸热以施灸点为中心向周围扩散；

4、局部不(或微)热远部热，施灸部位不(或微)热，而远离施灸部位的病所处甚热；

5、其他非热觉，施灸(悬灸)部位或远离施灸部位产生酸、胀、压、重、痛、麻、冷等非热感觉。

四、身体的非灸感类其它反应

消化系统的一些反应。如果灸后有腹内气机攒动的表现，多为疾病好转的象征。例如腹内的气流、肠胃动响、腹部鸣响，打嗝等。这些都是患者腹内大气运转的良好表现，即腹气运转，中焦气机通畅。中焦是承上启下的位置，中焦气机通畅有利于全身气机的调畅。

在艾灸过程中也有可能出现大小便异常的情况。病邪的消散大多表现为小便异物，如白色沉淀物。大便增多，黑色硬便或是柏油样便、便溏，等都是积滞和湿浊聚于体内被排出的表现 。这些反应常见于调理消化系统疾病或者其他慢性病，是有个病邪外排的过程反应。

以上种种的艾灸反应，都会给不熟悉或者不理解的灸友造成恐慌而停灸的。如果停灸，真是得不偿失，因为这时候是疾病即将好转的时候是更要坚持的时候。

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