艾灸后排出淤血？还萎靡不振？请注意

1、艾灸后有哪些排风寒的反应？

艾灸后大多数人都会出现风寒外排的反应。表现多为打喷嚏、流鼻涕、感冒、咽喉痛、关节痛、放屁等形式，有的人还会感觉从头顶或者四肢末端向外冒凉气,更有甚者觉得全身或半身发冷,盖两床厚被都无济于事，量体温还正常，这些反应持续时间多为一两天或三五个月不等。

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2、艾灸后有哪些排痰湿的反应？

艾灸后排痰湿多的反应多以咳吐、痰多、呕吐、痰涎或腹痛、腹泻、泄水样稀便、胶凉样粘稠大便为主，而且还会出现头面、四肢浮肿，半侧身体乃至全身浮肿，排尿困难或小便频数浑浊刺鼻，局部或全身冷汗、粘汗。而继续灸时，灸感可由最初的迟钝型转变成了敏感型。

3、艾灸后有哪些排郁气的反应？

有些人艾灸之后会出烦躁易怒，看谁都不顺眼，感觉悲伤或委屈易哭等情绪变化，不要害怕，这是体内郁气外排的反应，同时还多伴有打呃逆，肛门排气，肝胆区和反射区酸痛等反应。尤其是性格内向而又心胸狭窄的女性病人多有此类反应，反应持续时间一般数小时或者1～3天，还有少数患者可达数月之久。如果出现委屈、易哭的情绪反应时，最好是随时随地大哭一场，如果觉得不好意思,可找一旷野无人的地方放声痛哭，大声喊叫，尽量将这种情绪发泄出去，直到心情舒畅为止。

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4、艾灸后有哪些排火热邪毒的反应？

艾灸后排火热邪毒的反应多表现为疮痒、痈肿、发烧、出现类似湿疹且伴有奇痒，面部或身体出现丘疹或好久以前长过脓包，而现在又开始了，有的人还有大小便火烫灼热等反应，出现这些反应不必担心，等身体把火热邪毒彻底的排除干净后，就会消失。

5、艾灸后有哪些排瘀血的反应？

艾灸后排除体内瘀血，则根据瘀阻的不同部位，表现出不同的反应。如果瘀血瘀阻在体表经络中，会以瘀斑的方式呈现继而淡化消散；瘀阻在胃肠则会以深褐色或酱黑色大便排出；瘀阻于心肺部则多以痰中带血丝血块为主排出；瘀阻于胞宫内则多随经血排出，甚至里面会出现组织包块或烂肉，有痔疮的人会暂时出现便血的现象,颜色暗深,不过不用担心。

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6、艾灸后出现失眠反应怎么办？

通常情况下，绝大多数人在艾灸后都会出现睡眠状况的变化。有些人先是浑身无力、嗜睡，之后连续失眠数天，失眠时也没有疲乏无力，头脑昏沉，不思饮食的感觉。有些人是先失眠数天之后变得一天到晚都想睡，最后的结果都是睡眠恢复正常。

如果出现失眠反应，连续多日每夜只能睡3～4小时，只要第二天体力精力都无多大变化，就不必有意强迫自己非睡不可，更不能吃安眠药强迫自己入睡，应采取忍耐的态度。当渡过反应期之后，睡眠会自然恢复正常，神经系统功能也会得到进一步的提高。

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