艾灸常用穴位详解(三)
手阳明大肠经十二经脉之一。手阳明大肠经的简称是大肠经。为阳气盛极的经络,主治阳症、实症,也治发热病,与肺相表里。
商阳穴商阳:食指指甲内侧,调节便秘,要用指甲掐它。
合谷穴强壮穴,可以止痛,如面部的疼痛,牙痛等
温溜穴在合谷之上。有补阳气的作用,体质虚寒的人可以艾灸。也可用刮痧法泄火。按揉此穴可治痘初起。
曲池穴曲手臂时肘横纹的端点处。降血压,治皮肤病,通便。是一个排毒的穴位,要经常柔一揉。
肩髃穴手臂伸直肩膀凹陷处。是人体最容易受风寒的穴位,防止进风寒,睡觉时穿上短袖。
迎香穴鼻翼旁。通鼻窍的功效,治鼻炎,闻不到气味,鼻出血。经常按摩点揉。
足阳明胃经人体十二经脉之一。简称胃经。主治肠胃等消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统某些病症和咽喉、头面、口、牙、鼻等器官病症,以及本经脉所经过部位之病症。
四白穴在眼袋下。治眼袋,黑眼圈,给眼供血。敲打胃经可美容。
天枢穴肚脐旁开两寸,治疗大肠功能不好,腹泻便秘双向调节。
梁丘穴膝盖上两寸最敏感的位置。点按治急性胃痛。
足三里膝眼下三寸旁开一横指。是一个非常好的强壮穴,长寿穴。治疗慢性胃痛,增强免疫力,补益人体虚弱。也是一个胃肠的消气穴。
丰隆穴外踝尖上八寸旁开一指。注意不要找到胆经上了。去除高血脂,去痰湿。