按哪些穴位不长斑，人体常见的按摩穴位

按哪些穴位不长斑?女人天生就比较爱美，如果长斑的话不仅影响美貌，还影响身体健康，那么按穴能不能影响这些，按哪些穴位不长斑?今天就和靠谱小编一起去看看按哪些穴位不长斑吧!

按哪些穴位不长斑

1、三阴交

小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

2、足三里

外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。

3、关元

下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

4、膻中

胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

按哪些穴位不长斑

5、脾俞

背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。

6、肾俞

在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

7、地机

阴陵泉穴下10厘米。

8、阴陵泉

位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处

9、气海

第3腰椎棘突下，旁开5厘米。

以上的九大穴位就是预防色斑的方法，对于很多女人来说，这九大穴位并不难找，只要大家每天都按摩这九大穴位，就会熟能生巧，快速的找准位置，久而久之，就可以预防色斑的发生，做美丽无斑的女人。

人体常见的按摩穴位

1、合谷：

对感染性炎症人，具有较高的防治效果，增强机体的防御能­，对于白细胞具有双向调整作用，能使血液中血小板明显增加，可使血清中的­球蛋白含量上升，对甲状腺机能具有调整作用，对血液循环功能有调整作用，­轻手法引起血管收缩，重手法引起血管扩张，能降低高血压病人血中胆固朜的­含量。 ­

按哪些穴位不长斑

2、手三里：

针刺对胃的蠕动，张力，排空及小肠的运动机能，具­有明显增强作用。 ­

3、曲池：

治皮肤的要穴，艾灸该穴可使血糖上升，能使血小板显­著增加，具有增强白细胞的吞噬功能，对于感染炎症的病人，具有较高的防治­效率。 ­

4、迎香：

治疗慢性支气管炎有效率达70～90%。 ­

5、颊车：

对甲亢病人有治疗效应。 ­

6、人迎：

有显著的降压效果，尤其对收缩压最显著。 ­

7、足三里：

①对胃的蠕动，张力，排空，大小肠以阑尾的运动机­能均有明显作用，对胃酸和胃蛋白有双向调整作用，②增强胆囊运动和排空能­力，使胆汁流量增多增快，③具有调整血压作用，④对病人血糖有影响，⑤能­使血液中细胞总数增加，艾灸足三里，大椎，脾俞可使白细胞迅速上升，针刺­能使痛阈明显升高，能促进神经再生，促进损伤神经的恢复。 ­

8、丰隆：

针刺丰隆穴可引起血管收缩反应，配曲池对原发性高血­压的治疗有显效，并可降低外周血管阻力。

按哪些穴位不长斑

9、解溪：

能促进神经再生，促进受损伤神经功能的恢复。

10、公孙：

针刺公孙穴对胃的里蠕动，张力，排空，大小肠以及阑­尾的运动机能，均有明显的增强作用，对胃酸的分泌有抑制作用，消化道溃疡­，幽门痉挛，胃内容物滞留有良好作用。