排毒不易,艾灸最快!

文 / 艾灸养生学院
2017-08-25 18:22

如果说毒素的积累是致病的根源,那么毒素的排除就是健康的根基,那我们该如何更好的排毒呢?

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要排毒,

首先疏通膀胱经!

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膀胱经是排毒人体最大的排毒通道,担负着人体内尿液和汗液的排放,它负责人体内70%的代谢废物和毒素的排出!并且,身体中其他脏器所排出的毒素,也要由膀胱经排出。可以这么说,我们的膀胱经如同城市中的各种排污管道,汇聚多处的污水,等它们把这些毒素输送到这里后,就会由膀胱储存和排出!

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去肠毒艾灸主穴:

1、天枢;脐中旁开2寸。

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2、大横穴;距脐中4寸

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3、大肠俞;第四腰椎棘突下,旁开1.5寸

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4、支沟穴;腕背横纹上3寸

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