人体有三处腰痛奇穴、哪三处呢?--治腰痛有奇效

文 / 遇见最好的自己
2019-12-26 00:06

1、中老年人腰痛病按揉额头腰痛穴

秋季节昼夜温差大,中老年人犯腰痛病的渐渐增多,经常点揉额头正中可缓解腰痛。

据调查,63%以上的老年人患有不同程度的慢性腰痛。中医认为腰痛多由肝肾亏虚、气血瘀滞不通所致,额头正中的腰痛穴能活血化瘀、消炎止痛,经常按揉该穴,对腰部软组织损伤、椎间盘脱出、急性腰扭伤、腰肌劳损等引起的腰痛有明显疗效。

方法:

端坐,以拇指指腹点揉额头腰痛穴(眉心和发际连线的中点),由轻到重,逐渐加力到额头酸胀为佳。然后按顺时针和逆时针方向旋转各揉1分钟,同时慢慢活动腰部,以疼痛能忍受为度。每日3~5次,两周左右可见效,长期坚持能逐步消除腰痛症状。

2、腰扭伤按揉手臂上的腰痛穴

位置:

曲池穴下2.5寸、手三里下0.5寸。图中红色穴位处。只要是腰痛,急、慢性腰痛都能有所缓解。

3、急性腰痛按压手背侧腰痛穴

位置:

腰痛穴位于双手背侧,二、三掌骨与四、五掌骨之间,由掌指关节到腕横纹的连线中点处,左右各二个。

急性腰痛时,在此四点附近找最痛的部位,痛处即为此次的腰痛穴。

操作方法:

拇指指尖对穴位进行用力的垂直按压,每次3~5秒放松再按压。同时在可承受范围内活动腰部。

(刘念来)36种疑难杂症 股骨头坏死、强直性脊柱炎针灸研修班

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我不讲那么多空洞的大理论,大理论治不了病、我就是一名传播健康的临床中医、有20多年的临床工作经验(现仍在临床一线,每天都有大量的临床病例分析)、教给大家的也是最实用的技术、学员追求的疗法是真正能治病、切实有效、临床可验证、远期疗效好的技术,通过学习,您就可以成为治病高手,让您的技艺超过传统疗法医生20年以上的水平。亲身体验后你会发现:念来针灸技术的实际效果可能比广告描述的还要好、还要让人震撼!

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小班教学,保证课堂质量。

1、克服练习少、掌握不牢固的弊端,让你课后即可拥有熟练的操作技能。

2、将理论教学融合于针法训练中,才师边讲边做,基本知识熟记于心。

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老师简介

刘金生,字清远,号念来,以号行。

大学文化,祖传名医,北京武警总队培养,师从名师1992年12月,16周岁因中医技术被特招应征入伍在辽宁边防部队丹东支队;1994年,部队特别培养,1995年超期服役,1997年香港回归,转为志愿兵后调到北京武警总队医院工作;1999年就读于北京中医药大学,毕此后在天津第一附属医院实习;2017在北京九洚堂任针灸科任主任医师,2018年初独自开立诊室。

主办单位北京天医中医药研究院

开课须知

•课程时间与地点:

·2020年 1月6日—8日,2月18日—20日 石家庄 2月21日—23日 广州

•研修费及报名办法:

•1、研修费每人2800元,食宿可协助安排,费用自理。

•2、会议地点及乘车路线在开班前一周由书面形式通知各位学员。

•3、参加学习的学员必须以电话、短信、微信,邮箱或其他联系方式报名注册。

咨询报名电话:张瑶 16631104014 (同微信)

北京天医全国中医技术培训招生办:张瑶

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