针灸减肥有没有用？“扎针”前，这几件事了解一下

每个人都希望能够快速减肥来达到瘦身的效果，现在针灸减肥受到了很多年轻人的青睐，主要是通过中医针灸埋线的方式来减肥，不妨来了解一下相关的常识。

针灸减肥作用

从中医的角度上来说身体肥胖是脾气虚引起的，通过针刺的方式对经络腧穴进行针灸，能达到阴阳平衡，让五脏六腑得到有效的调理，帮助气血的运行，同时也能疏通经络，最终达到了减肥功效。

针灸减肥的原则

针灸减肥适合20~40岁期间的肥胖者，并不是立竿见影，减肥是循序渐进的原则。尤其对于腹部肥胖的人群来说，通过调节经络，对相关的穴位进行针灸，帮助分解腹部脂肪。对于湿气过重的肥胖人来说通过针灸具有发汗利尿，清除湿气的功效，最终达到了减肥的效果。

部分人群因为胃酸分泌比较旺盛，所以会有强烈的饥饿感，一直想要吃东西，这是说明胃火旺盛，通过针灸的方法能够降低胃火，从而抑制了食欲，减少食量。

针灸减肥的禁忌

并不是所有的人群都适合于针灸减肥，针灸减肥只适合于单纯肥胖的患者，如果是因为疾病所引起的肥胖，应该积极的治疗原发疾病。肝肾功能衰竭、心脑血管疾病、患有肿瘤和血液疾病以及哺乳期的人群不能针灸减肥。50岁之后不能进行针灸减肥，因为身体机能慢慢的衰弱，调节代谢功能也会减弱，有可能导致减肥失败。

温馨提示

18~40岁是针灸减肥的黄金时间段，因为身体的各个机能健全，通过针灸的方式能够有效的调节身体代谢功能。对于患有皮肤疾病、心脏疾病、血友病、溶血机制障碍的人群等都不能进行针灸减肥，不然会给身体带来严重的伤害。要选择正规的医院来接受针灸减肥，不能贪图小便宜而选择小诊所，有可能会引起皮肤的感染，甚至会诱发肝炎。 每次针灸后3个小时之内不能吹空调。