二十四节气 | 听程凯老师讲小满如何养生防病

文 / 程氏针灸程凯
2019-05-19 10:02

“小麦青青大麦黄,风和日丽满地香”

二十四节气 | 听程凯老师讲小满如何养生防病

小满是夏季的第二个节气,该节气是收获的前奏,麦子等作物籽粒渐饱满,但还只灌了个“半饱”,尚未成熟,故称“小满”。

小满节气,已是五月中下旬,标志着我国大部分地区已相继进入夏季,南北温差进一步缩小;也标志着降水增多,闷热潮湿的天气来临,是风疹、湿疹等皮肤病的高发期。

湿疹

以皮肤表皮及真皮浅层皮损呈丘疹、疱疹、渗出、肥厚等多形性损害,并反复发作的一种疾病。

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中医认为湿疹发生内在因素主要与体质、情志、脏腑功能失调有关,外因主要与风、湿、热邪及饮食不当有关。

湿邪是主要因素,湿邪黏腻、重浊,故病多迁延。

本病病位在皮肤,基本病机是湿热相搏,化燥生风,皮肤受损。该病有以下几种证型:

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中医治疗湿疹采取清热利湿的方法,选取手阳明、足太阴经穴位主穴:

曲池、阴陵泉、血海、阿是穴、风市

曲池是手阳明大肠经穴,能清泻阳明热邪,取穴时屈肘,曲池穴就在肘部横纹的外侧末端。

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阴陵泉是足太阴脾经穴,能清化湿浊,取穴是正坐屈膝或仰卧位,在胫骨内侧髁后下方约胫骨粗隆下缘平齐处取穴。

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血海也是足太阴脾经穴位,能够活血祛风,位于大腿内侧,髌底内侧端上2寸,股四头肌内侧头的隆起处。

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而患部的阿是穴,用毫针围刺可疏通局部经络之气,配合风市以祛风止痒。

风市是足少阳胆经穴,是治疗瘙痒的效穴。取风市穴时,直立垂手,掌心贴于大腿时,中指尖所指凹陷中,髂胫束后缘。

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中医讲究辨证论治,根据证型和发病部位的不同,还需要在以上主穴的基础上,选取配穴:

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湿为阴邪,易伤阳气。

还可以用梅花针扣刺大椎、大杼至白环俞段,激发经气,扣刺强度中等,至皮肤潮红为度。

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中医针灸治疗本病能较好的缓解症状,但是对于慢性患者较难根治。所以对于本病,还是防大于治。

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