脚崴了怎么办？针灸让你快速行走自如

急性外踝关节扭伤，俗称脚崴了，生活中很常见！今天分享两个病案。

一位患者左侧踝关节扭伤1周，用带有钢板的护踝固定，左足着地酸痛。先在其手腕点穴十余秒，当下感觉左踝关节活动较前灵活，随即给予针刺双侧手的踝关节上穴位，疼痛明显减轻，针刺三分钟后行走轻松，左足受力较前明显改善，着地时疼痛减轻大半。嘱留针1小时候后起针。次日继续针灸。连续针灸3次，行走基本正常。

另一患者因为下楼不慎右侧踝关节扭伤，关节肿胀疼痛，行走不能。同样取右手的踝关节上，强刺激3分钟，疼痛缓解，留针2个小时，自觉症状明显减轻。连续针灸3天，每天上午各一次，肿胀消除，行走自如。

中考体侧前，集中的体育训练必然增多，训练中也难免出现扭伤或者劳损，前段时间接诊一位初三女生，左侧内踝关节扭伤，进来诊室时候不能独立行走，家人搀扶，针灸1次，就可以自行行走。预计再进行几次治疗便可康复，顺利考试。

针灸治疗急性扭伤，疗效确切。除了急性踝关节扭伤，还对急性腰扭伤、急性膝关节扭伤等以及恢复期的扭伤均有良好疗效。