民间偏方治胃炎,让你吃出健康!

文 / hi小宝小君
2017-07-31 17:10

俗话说“十人九胃病”,大多数胃病都是后天造成的,不规律的饮食、抽烟喝酒都是引发胃炎的诱因。所以治疗好胃是要养出来的,下面小编来介绍几种民间的食疗偏方。

一食积停滞

阴阳萝卜条:白萝卜、胡萝卜各250g,洗净切条,沸水中焯透捞出,在盐水中浸泡1小时,捞出沥水。佛手20 g、陈皮20g,煎2次取汤,倒入萝卜条煨软入味,加调料放入盘中,锅中汤汁加生薏苡仁粉勾芡,浇在萝卜条上,淋香油食用。

大麦芽茶饮:大麦芽50 g、神曲30g,洗净煎水代茶饮。

莱菔大米粥:莱菔子30 g,炒后研末,加入大米200 g,熬粥食用。

莲花白浓汤:莲花白500g,洗净撕小块,放锅内煮沸待熟,入砂仁20 g,开锅即可喝汤。

二脾胃虚弱

百合白菜粥:卷心菜100 g洗净切丝,百合50g洗净,加糯米、薏苡仁各100g,洗净煮粥,先入百合,再入卷心菜,熬烂后加调味食用。

清蒸茶鲫鱼:鲫鱼1条洗净,芡实、绿茶各20g,放入鱼肚中,放在盘中加调料清蒸,熟透食用。

赤小豆炖牛肉:牛肉250g,洗净切块,赤小豆200g、花生仁150 g、芡实100 g、大蒜100g,洗净加调料跟牛肉同炖至烂熟食用。

蜜汁土豆泥:土豆250g,去皮洗净煮烂,拌入蜂蜜适量食用。

健脾八宝汤:芡实、茯苓、山药、莲肉、薏苡仁、白扁豆、枸杞子、赤小豆各10g,洗净煮汤,熟后喝汤食用

温馨提示:以上是治疗胃炎的偏方,当然除了偏方治疗外还需要胃炎患者正常、合理地饮食,作息规律。