注意到肾脏向你发出的求救信号了么？

作者：肾病科 郝娜

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慢性肾病可以完全没有症状或症状不明显，不能引起患者及家属足够的重视。肾脏的代偿功能极其强大，即使肾脏功能已经损失的50％以上的慢肾病病人仍可能没有任何症状。所以，肾脏发出的求救信号，可能就这样被你忽视了。

哪些症状有可能是肾脏的“求救信号”呢？

可能会有夜尿增多、轻度乏力、困倦、面色泛黄、胃口不佳等。但这些症状不典型，容易被人们误认为是过度疲劳、胃病或者亚健康所致。

还有些患者主要表现为高血压，就以为自己是患了原发性高血压，吃了不少降压药，却并不知道自己高血压的病根在肾脏。肾脏是人体内小动脉和毛细血管最丰富的脏器之一，也是人体内血压最高的部位。血压升高令全身小动脉管壁压力增加，如果这种压力足够大或持续时间足够长，小动脉内膜就会增厚，管腔就会变窄（血管变细），其供血脏器就会发生缺血和缺氧，最终出现脏器功能和结构的异常。

同时，夜尿增多、泡沫尿往往是肾脏病的信号。如果你是一位高血压患者，想了解自己的肾脏是否已经受损，不妨回想一下：起夜次数是不是比以前增加了？若是，应警惕高血压肾病导致的夜尿增多；尿中是否有泡沫？若有，应排除高血压肾病导致的蛋白尿；最近血压是不是变得较难控制了？若是，则应警惕是不是肾病加重了高血压的病情。

另外，以往有肾病史、尿常规检查和肾功能检查曾提示有轻微异常，也可能是肾脏病的信号。

哪些人群需要警惕肾脏病？

高血压患者；水肿患者；糖尿病患者；

痛风（高尿酸血症）、泌尿系结石、系统性红斑狼疮、多发性骨髓瘤等患者；

肥胖人群；吸烟人群；有糖尿病、高血压或肾脏病家族史的人群；50岁以上人群

如果你看到这篇文字，你可以选择沉默，也可以选择和我们、和众多肾病医护人员拉起手来，呼吁身边的每一个人：预防肾脏病，人人有责。让我们一起重视自己的肾脏，保护自己肾脏。

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