民间秘方，预防感冒、补血补气，不得不了解的家庭常用偏方！

《本草纲目》中记载：“生姜发表散寒，温胃止呕，消痰行水，解毒之功，治风寒感冒、恶心呕吐、胸腹胀痛、痰饮喘满水肿,皮行水，治水肿。 姜既可作菜肴的调料，又可入药，用途非常广泛。正因为姜有平稳而有效的作用，古代的医学家把它配入很多的治病方剂里，其中大多为汤剂。

经我国中医的长期实践总结，把姜的功能归结为：归五脏，除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除自由基，抗衰老的功效。

中医认为：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

生姜有发汗解毒、温中止呕的功用，与红糖合用，祛风寒的作用尤佳。入秋天气变凉，喝一碗红糖姜汤补血补气，季节的转化时节，时冷时热，容易感冒，喝一碗姜汤，对于感冒的治疗和预防也是特别有好处的。

文末小提示很重要，一定要仔细看

原材料：

红糖10克、生姜10克、水500克

将生姜剁细，然后用刀背再扎碎

锅内水烧开

加入生姜大火煮5分钟

加入红糖煮半分钟

过滤出姜末不要

一碗暖胃的红糖姜汤做好了

小贴士：

一：红糖不宜久煮；二：如果是小孩喝，生姜的量适当减少；三：趁热喝。四：根据个人体质，特殊人群遵医嘱，因为毕竟是糖水，不宜经常大量喝。

公众号：yezidexiaochu

5分钟懒人美味菜！它对痛经、经期量多有奇效！胜过好多药！

爱不爱你老公，就看你会不会做这道菜！三个小窍门帮你完美打造！