胃病的“死对头”居然是它，每天一顿， 保护胃黏膜不受损伤

【偏方一】

豆腐鸡蛋壳。

材料：鲜豆腐适量，鸡蛋壳6克。

做法：将鸡蛋壳研磨至粉末状，再拌入豆腐，拌匀食用即可。

【偏方二】

核桃炒红糖。

材料：核桃7个，红糖5克。

做法：将核桃砸去外壳取出仁，然后切碎，在砂锅内用温火炒至淡黄色，再放入红糖拌炒几下即可出锅，然后趁热吃下。

【问诊记】

现如今，生活压力非常大，生活节奏也很快。很多人都没有时间自己做饭，随便吃一点儿填饱肚子就算了，更有甚者，吃点儿水果就当正餐了。一次两次无所谓，量变会引起质变，累积多了就会出现大问题——胃部开始不正常工作。开始时，胃偶尔疼一会儿，到最后不吃止痛药就疼得站不住了。其实，这些都是我们平时生活不注意积累下的恶果。

小米就属于快节奏一族，还是个工作狂，一工作起来就不知道时间，常常加班加点，随便吃点儿盒饭、烧烤什么的就算一顿饭。周末的时候，她就宅在家里两天不下楼，经常一天都吃不了一顿正经饭。这种情况持续了大半年，她的胃终于“起义”了，每天不定时地疼上几回。这次，她就是疼得受不了了，捂着胃来的。看着姑娘疼得大汗珠子啪啪往下掉，脸色苍白，我赶忙拿了止痛药先给她减轻痛苦，然后再想办法为她调理。

针对小米的情况，我给她开了2个方子：豆腐鸡蛋壳和核桃炒红糖。方子的材料都是家庭厨房必备的一些东西，操作简单，但是效果可不打折扣。

小米听了以后，回去按着第二个方子吃了2天，明显感觉好多了，继续服用不到两周，小米就感觉自己又活力四射了，只不过这次，她再也不敢“虐待”自己的胃了。后来，她又去做了胃镜，检查发现除了轻微的胃炎，没有大的毛病。

【小偏方】

如今，由于很多人饮食不规律，因此胃病的发病率越来越高。为了减轻胃病患者受到的折磨，在这里，我给大家推荐2个小偏方。第一个偏方是豆腐鸡蛋壳，材料就2种——豆腐和鸡蛋壳。我们首先取新鲜豆腐适量、洗干净的鸡蛋壳6克，然后将鸡蛋壳研磨至粉末状，再拌入豆腐，拌匀食用即可，每日服用两次最佳。这个偏方用鸡蛋壳是有道理的，鸡蛋壳含有丰富的纤维蛋白和碳酸钙，对于中和胃酸、治疗胃痛等有奇效。

第二个偏方是核桃炒红糖。核桃要选取新鲜的，大约7个，砸去外壳取出仁，然后切碎，在砂锅内用温火炒至淡黄色，再放入5克左右的红糖拌炒几下即可出锅，趁热吃下。每天早晨空腹吃，半小时后才能吃饭和喝水，此方子需持续用12天，不可中断。

治疗慢性胃炎，最关键的是杀灭幽门螺杆菌。现代中药学研究发现，有多种中药均对幽门螺杆菌有杀灭、抑制作用，其中，黄连最为有效。黄连泡水连服治疗慢性胃炎很有效，但黄连最大的问题是泡水后喝起来太苦，很多人受不了这种苦味，幸好还有其他的中药可选择，如甘草、蜂蜜，杀灭幽门螺杆菌的效力虽然没有黄连强，但是口感好，坚持服用也能取得不错的效果。