肉苁蓉药方、经典食疗方选录，肉苁蓉的有效吃法
1.虚劳早衰肉苁蓉30克，精羊肉30克，粳米50克。煮粥常食，有补虚延年之功。
2.男子肾虚精亏，阳痿尿频肉苁蓉240克，熟地180克，五味子120克，菟丝子60克。研为细末，酒煮山药糊为丸。每次9克，每日2次。久服能温肾壮阳，固摄小便。
3.老年性多尿症肉苁蓉30克，粳米30克。共煮粥，食服，每日1次，连服1周。
4.消渴易饥肉苁蓉、山茱萸、五味子各等份。共研为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服20粒，用淡盐汤送下，每日3次。
5.肝肾不足，筋骨痿弱，腰膝冷痛肉苁蓉、杜仲、菟丝子、锁阳各250克。共研细末，炼蜜为丸，每次9克，每日2次。
6.便秘肉苁蓉30克。水煎服，每日1剂。适用于年老津枯、产后血虚、热病津伤之便秘。
亦可用肉苁蓉10克，决明子10克，蜂蜜适量，开水冲泡，当茶饮用。
或用肉苁蓉、黑芝麻各90克，火麻仁45克，当归60克。
研为细末，炼蜜为丸，每次9克，每日2次。
7.肾阳虚闭经肉苁蓉、附子、茯苓、白术、桃仁、白芍各15克，干姜10克。水煎服，每日1剂。
8.肾虚不孕肉苁蓉30克，鹿茸18克，原蚕蛾4.5克，山药30克。炼蜜为丸，每服10克，每日2次。