去黑头，哪种方法最有效？

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有不懂的生活问题，记得来问专家～

对爱美的人而言，黑头算是「最讨厌瑕疵」的 TOP 3 了吧？

为了攻克黑头，估计大家都尝试过许多流传的方法，结果有目共睹——有些不仅去不掉，还会损伤皮肤。

去黑头有哪些误区？

正确的祛除姿势是怎样的？

来来来，一边看一边自检吧！

黑头是因为油脂过度分泌

黑头是怎么来的？

油脂过度分泌并天天月月年年堆积，堵在毛孔中，慢慢就形成了白头。

图片来源：作者提供

被外界的空气接触氧化后，黑头就「破土而出」了……

黑头是痤疮的非炎性皮疹之一，有时候很难消退。

祛黑头偏方别乱用

有几种网传的祛黑头方法，不仅不能解决问题，还可能让黑头更严重。

➊用手挤压？使不得

挤一下黑头，貌似挖出很多东西，双手很满足哦？

但是！

别说把黑头洞洞挤没了，洞洞事实上是会越挤越大，继续破坏皮肤啊。

➋鼻贴 / 磨砂膏天天用？使不得

这类产品绝对不能天天用！

这类产品对皮肤毛孔和肤质存在影响，有时还有刺激反应！

用完这类黑头清洁产品，看起来草莓鼻好像少了一点，但其实，旺盛的油脂还在每天往外冒，角质细胞还是喜欢「堵塞」在皮肤表层，所以黑头的历史会反复上演，让你抓狂。

➌民间偏方？别轻信

后台有小可爱问到：盐水洗、鸡蛋膜、酸奶豆腐等，民间偏方靠谱吗？

Dr 袁认为，这些东西吃着倒是挺合适的，但是用做去黑头就有点跑题啦。

➍洗脸神器？别轻信

很多洗脸神器通过摩擦和震动可以将黑头松解，使得它从皮肤表面脱落较为容易。

但是，油脂和黑头的洞洞依旧存在，想要弄干净还真心不易啊。

另外，洗脸神器的过度使用会对皮肤产生一定的影响，毕竟痘痘肌也是一种敏感皮肤哦！

祛黑头先学会正确清洁

那么，烦人的黑头到底怎么祛除？

第一步正确清洁：每天科学认真地洗脸，是成功护肤的第一步。

• 一般正常情况下，洗脸早晚各 1 次就行。晚上洗脸更加需要清洁到位，建议用洗面奶。

  
  

• 对于正常皮肤而言，用手、毛巾、洁面仪洗脸都可以，如果选择毛巾，要常换常新，柔暖宜人。

  
  

• 不要过度频繁使用洁面仪哦，毕竟洁面仪是反复的物理摩擦，再好的皮肤也经不起天天折腾。

第二步不轻信尝试去黑头的偏方，一款产品是否真的能科学去黑头，需要相关的临床资料证实，不要轻易被广告词蒙骗。

第三步，推荐皮肤科医生几个法宝：

• 「抑制粉刺」可以用维 A 酸药膏；

• 「抗菌去油」可以看看过氧化苯甲酰；

• 「有效果的化学焕肤」可以试试果酸和水杨酸。

不过，这几个法宝需要在专业皮肤科医生指导下进行操作，切忌自行乱用哦！当然也有医美手段，同样要找专业皮肤科医生指导。

审核专家广东省皮肤病医院医学美容科医生 谢恒

内容策划饭饭

栏目负责人 Eric

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