为什么胃病难以调治?为什么大部分秘方、偏方是假的?医生科普

文 / 新京轻奢皇
2020-12-18 09:11

幽门螺杆菌病是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌,是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类。那么,幽门螺旋杆菌一旦在体内生长繁殖,对人体会有什么危害?同时,幽门螺旋杆菌杀不"干净",吃什么能对它"斩草除根"?接着读下去,在这篇文章里面告诉你答案吧!

1. 可导致慢性胃炎

据了解,幽门螺杆菌,是慢性胃炎的主要致病因,80%的慢性胃炎,可能是由幽门螺杆菌引起的,并且,可导致慢性胃炎久治不愈,反复发作。

2. 可导致消化性溃疡

包括胃溃疡和十二指肠溃疡两种,感染了幽门螺杆菌,其溃疡面可能还会加大,并可导致疾病反复发作,及早治疗,才能及早恢复健康。

3. 增加患胃癌的几率

有研究表明,幽门螺杆菌,使患癌症的几率增加3到12倍之多,30%到80%的胃癌,都与幽门螺杆菌有着特别的关联,所以,一旦发现幽门螺杆菌感染,一定要及时清除,以免引发严重后果。

4. 可产生顽固性口臭

幽门螺杆菌,可以分解口腔内的尿素等物质,这些物质,可导致口臭,并且,这种口臭很顽固,一般很难清除,怎么刷牙都去除不了,除非彻底清除幽门螺杆菌之后,口臭就会消失。

饮食不注意节制,生活无规律有关系,这些会让体内寒气逐渐增多,从而让胆囊收缩功能下降,排泄胆汁减少,甚至逆行返 流经幽门入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,更有甚者逆行至咽喉口腔对它们的黏膜凭障产生破坏,胆汁减少让食 物无法完全消化吸收,脂肪代谢主要依靠胆汁,脂肪也因此代谢无规律,则完全在胆不好 在人的体内皆有幽门螺杆菌存在,只是多少不同,胆不好,食物则在肠胃逗留过久,幽门螺杆菌就会得以繁衍生息,通过调理胆,才能让菌群恢复正常。

但是,日常生活中也有很多食物是非常养胃的,对肠胃不好的朋友来说,就是福音。那么,你知道哪些食物最养胃吗?下面就和大家分享一下哪些食物最养胃。

它是天然“养胃王”,幽门螺杆菌的克星,水里撒一把,保护胃黏膜

小米 暖胃,安神。小米有和胃温中的作用,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。

灌南苦菜

我国民间自古就有食用灌南苦菜的习俗,《诗经》中就记有:“谁谓荼苦,其甘如荠”。明代还将其列为救荒食品,那时的食法是:采苗叶炸熟,用水浸去苦味,淘洗净,油盐调食。味苦性凉,能清热解毒,疏肝利胆,益肠胃,通便秘。做法是取干灌南苦菜15克,加水1000ml,放在锅里一起煮,(最好不要用铁锅,其他锅都行),水烧开后,调小火煮3-5分钟,煮好后取汤50ml-100ml饮用,饮用前必须加红糖,红糖要深颜色的老红糖,其余放入冰箱或暖瓶备用,再次饮用时的灌南苦菜汤必须在烧开后加入红糖饮用,以前人们会用其充饥当饭吃。

南瓜 南瓜是很养胃的一款食物,因为南瓜很温和,味道甘甜,对胃很有好处,特别是南瓜中含有的营养价值很高,其中含有的果胶还能将胃里的细菌等有害物质吸附掉。

作用:解毒 如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。保护胃粘膜帮助消化 瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。

南瓜还可以帮助肠胃消化,南瓜中含有能促进胆汁产生的成分,能够使肠胃中食物消化更加顺畅。

山药

随着天气渐冷,有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状。经常熬山药粥喝,能有效缓解胃部不适。

需遵循以下饮食规律

1. 少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

2. 少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

3. 少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

4. 规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5. 定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

6. 温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。