专家提醒，疤痕加重大多是这5个原因在作怪，尽早发现能做好预防

爱美之心人皆有之，特别是现在这个社会中，颜值占据着比较重要的地位，可是疤痕的存在却给很多爱美的朋友们带来了莫大的困扰，特别是在修复疤痕的过程中，不注意这几个行为，导致的结果只会是让疤痕越来越严重，那到底哪些会加重疤痕呢？一起来看看吧！

1、乱用偏方：网上流传一些民间的祛疤小偏方，比如用生姜、土豆片等。这些祛疤偏方使用比较麻烦，而且效果并不明显，所以最好不要私下使用民间偏方，因为有时候使用了一些偏方后，会导致疤痕的治疗变得更难，这种案例是很多的。

2、过早放弃：很多人在疤痕修复一段时间后觉得没达到自己的预期效果于是放弃了。其实，人体表皮细胞的更换周期是28天，更何况是疤痕的修复时间呢，所以无论你使用哪种祛疤产品，都要坚持几个月再进行对比效果，不要轻言放弃。

3、抽烟喝酒。如果你不想皮肤变的又黄又粗糙，就要不要抽烟喝酒了。抽烟会让你皮肤提前老化，增加皱纹。喝酒使得皮肤失去光泽和弹性，皱纹随之增多，喝太多的酒容易影响女性激素分泌，导致内分泌紊乱，表现在皮肤上就是加速皮肤衰老、皱纹出现、面色暗沉等。

4、经常吃色素的食物。受伤之后，受伤处的细胞会增殖进行修复，如果这个时候吃了很多含有色素的食物。有可能会引起色素在皮肤上的堆积，导致修复处的皮肤颜色叫深。酱油在食物中应该少放。

5、过度磨擦和过度活动，由于疤痕表皮结构和功能不完善，表皮较易受到损害，一些不恰当的治疗可能加重损伤。在应用抗疤痕药物时，不宜过度用力按摩，也不宜过长时间按摩，这样会造成表皮与纤维板层分离形成水疱或血疱，关节部位过度活动，同样会导致表皮松动分离，起水疱。

当然除了这些需要我们注意外，其实疤痕护理最好的方法就是选择一款好的产品，坚持并正确的使用，就能达到理想的效果，可以“京东搜疤诗丽”看看！

另外，除了注意这些外，饮食方面我们可以多吃一些有利于疤痕修复的食物：

1.胡萝卜：胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。

2.芦笋：芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。

3.甘薯：甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。

4.蘑菇：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。

5.豆芽：豆芽可以防止黑斑，使皮肤变白。

6.黄瓜：黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除皮肤过敏，是传统的养颜圣品。