冬咳高发期，反复不停娃受罪，医生：3物少给孩子吃，咳嗽没好处

每年的这个时候都是孩子咳嗽最频繁的时候，经常会有小孩子出现咳嗽的情况。每天家里都在开着空调和暖气，空气没有流通，会滋生细菌，被孩子吸入体内出现问题。很多的小孩子在幼儿园里不停的咳嗽，老师父母都很担心，不但娃受罪，还影响孩子的学习。很多家长为了给孩子看咳嗽，一些煮梨水等方法都试过，但只能让孩子好一阵。

有时候孩子咳嗽的原因是呼吸道里有异物，通过咳嗽排出，像痰液等。这也是孩子自身自我保护的一种机制，有时候给孩子吃止咳药并不能很好的减轻咳嗽，那是因为没有找到孩子咳嗽的原因。平时宝妈可以养护好孩子的脾肺，比吃什么都强。孩子咳嗽宝妈千万做孩子的“敌人”这3种食物不能再给孩子吃。可以用陈梗末冲泡水喝来养护脾肺，也可以用金桔做点水。

1. 寒凉水果

冬天这个情况，很多的父母都发现了，空气太干燥很容易让孩子咳嗽，抵抗力越来越差。吃水果不能吃寒凉的水果，有的水果里有很多的糖分。会让水果在体内产生水分，使痰凝结。冷水果会导致胃肠消化紊乱，水分不足和咳嗽加剧。

2. 民间偏方

过去，人们的生活条件相对较差，现代医疗保健不发达。会用很多的民间偏方来给孩子治疗咳嗽。现在许多的偏方在支持孩子上是不够的，也不一定适合儿童，所以我们就需要从不同的角度来看待这些问题。

3. 肥甘厚味

很多肉类的食物，富含脂肪和蛋白质，这可以使儿童更有抵抗力。但是在咳嗽过程中，儿童的消化功能下降，脾胃虚弱，胃肠功能紊乱，对孩子是个不小的损伤。

1. 用热水冲泡冰糖金桔和陈梗末，或者直接冲泡陈梗末都可以，促进痰液的排出。

2. 室内通风，因为天气冷，所以室内封闭会让空气污浊，也会让孩子生病。

3. 及时排痰，对于年龄小不会吐痰的宝宝，家长要学会排痰。