腰疼腿麻真难受！秘方三七+桂圆，止痛补气血效果好！

现在的生活中，有许多常见的多发病症，大多数问题就会出现在腰上，所以 腰椎间盘症是现在的常见病，也是在骨伤科上的多发病，而且，腰椎间盘突出症也是会反复发作，而且有可能还有突然发作，行动不便，那么出现腰椎间盘突出的主要原因有哪些呢?

此病的病因是什么

1、都市小白领，这个肯定是你所想不到的吧，都想自己做个白领，感觉人生都走向了巅峰，他们每天的工作时间基本都是在一个环境中，每天坐着都是一个姿态，久而久之腰椎就不乐意了。

2、老人自然就不必多说，是个老人多少都有点关节问题，人上了年纪骨头不少使，其它零件多少也都有些想退休，所以这腰椎病就出来了。有毛病但不一定是病，不是病还得需要治疗，这就是为什么腰椎在老年人中肆无忌惮。

3、肥胖加重了的负担，使得关节结构加速磨损、老化，引起变形性关节炎，而腰椎较为脆弱，因此发生病变的可能性较高。

4、小孩患上腰椎病多半都是家长不注意引起的，还有可能是本身就有点毛病，也不会引起注意，潜伏期大概有3年左右，当你从外边能开出来的时候说明腰椎间盘已经开始突出，之后也会越来越严重。

此病的症状是什么

1、 大部分人表现为腰痛，纤维环外层和韧带受到了髓核的刺激，产生下腰痛。严重的情况下会伴有咳嗽、打喷嚏等腹部压力增高加重疼痛。

2、 腿部会有麻木、怕寒的情况，走路的时候会出现跛行，伴有下肢麻木疼痛，有一些人会有感觉到冷。主要是交感神经纤维受到了刺激。

接下来我们看一下食疗吧

1、 三七地黄瘦肉汤

材料：三七12克、与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克。

做法：三七打碎，材料一同放入砂锅加适量水大火煮沸后换小火煮至肉熟，每天一次。

功效：活血化瘀，止痛。

2、 桂圆莲子粥

材料：大米、桂圆、莲子、白糖。

做法：桂圆去皮，莲子去芯，材料一同放入水中熬沸即可。

功效：补脾养肾、安心养神、降压、强心。

但是这样对腰间盘突出的恢复效果比较慢，想要彻底根治，还需采用纯中医保守疗法中药外敷的方法—如下图，它是由十几种中草药萃取而成，熬制加工后敷到患处，药分透皮吸收，快速渗透进入到体内疏通筋络、消肿止痛，彻底根除腰间盘突出。其疗效也受到中医界同仁的认可，一般1~2个周期就可痊愈，淘/*-*寳就能找到它。

分享三个护理腰突的方法：

1、坐着的时候不要去跷二郎腿，去保持正确的坐姿能够让腰部受到的伤害变少。

2、提拿重物的时候不要用单手去拿，用双手去拿可以使得腰部受力均匀，不会出现重量侧倾的问题。

3、可以在骑车的时候在腰上戴一个护腰来进行保护，而且能够加速腰椎的恢复和保暖。