「中医说」乳腺癌是被气出来的

“乳腺癌”是所有女性谈即色变的字眼，乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤首位，是威胁全球女性健康的“头号杀手”。

大晋医匠国医馆名老中医于敏主任指出，中国乳腺癌发病率正以每年3%-4%的增幅快速增长，高于世界平均水平，形势不容乐观。不仅如此，中国乳腺癌发病人群更是不断呈现年轻化趋势，高峰年龄段为45-55岁，相比欧美国家早了近10年。

从中医角度出发，于敏主任提出“乳腺癌是被气出来”的这一说法。生气真的那么关键吗？具体怎么回事？于主任对此做详细的解说。

乳腺病＝中医“气病”

人是一个有机的整体，中医的理论基础是辨证统一,人体以有形之五脏六腑，无形之气脉穴位合二为一，“气”是一个人生命的最主要的部分。

乳腺病在中医理论中就是气病，《素问·调经论》说：“气血不和，百病乃变化而生。”女人面临生活中的各种压力，容易生气，气结气滞血瘀，乳腺属于肝经胃经，肝气郁结就会表现在乳腺上，乳腺增生、乳腺结节、乳腺炎、乳腺癌等疾病就会逐渐发展变化，在中医上多称为“乳癖”“乳痈”“乳岩”等。

女性这四种气生不得

生一次毁一次乳腺

乳腺癌的病情高发，超过一半来自情绪的负能量。因为，一生气，气就走乳腺和子宫，意味着毒素将从这两个器官行走，将会导致这两个器官的毒素增加，一个人的抵抗力低的时候就非常容易患癌症。

01怨气

怨气多因自认为遭遇不公而生，常生怨气是半点益处也没有的。靠生怨气发发牢骚，什么问题也解决不了，而且还会引起机体生理功能的降低或紊乱。

02闷气

所谓闷气是有气不发，强憋在心里的气。这种气对身体危害甚大。因为，生气对健康的危害程度主要取决于气的强度和持续时间的长短。闷气憋在心里，不向外发泄，一般持续时间均较长。

03怒气

对于性格急躁的人来说，很容易爆发怒气。五行养生指出，怒伤肝，愤怒使人肝气不舒、胸闷、胸肋胀痛。这种气如果不加控制，危害最大。

04赌气

人们经常由于不满意或受指责而赌气。每个人大概都会有赌气的时候，只是程度不同而已。这种赌气的结果，往往最受伤的是自己。

这五个“泄气阀” 能帮乳腺减负

1爱生闷气按脚面

对于爱生闷气、焦虑、心烦意乱的人，可按摩脚面，能快速让人神清气爽、心平气和。

这是因为，此处是太冲穴的所在位置，为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，又称“消气穴”，位置在大脚趾和二脚趾之间，脚背的1/2处。用拇指指腹用力按揉两侧穴位，使局部产生较强的酸胀感，每次按揉3～5分钟。

2快发火时抠掌心

人在快要发火时，可轻握拳头，用中指抠自己的掌心处1～2分钟，能起到清心火的作用。

因为这里是劳宫穴的位置，属于手厥阴心包经，心包经对心脏起着保护作用，按摩劳宫穴可起到静心宁神、镇定醒脑的作用。当工作压力大、身心疲惫时，也可按摩掌心，能加快血液循环，消除疲劳。

3生气胃胀揉小腿

当生气感到胃胀时，可按揉小腿外侧，能消除肠胃的浊气，起到“顺气”的作用。

因为这是足三里穴的所在，它距髌骨外侧下方凹陷四指宽，生气胃胀时，用大拇指或中指按压足三里穴5～10分钟，每分钟15～20次，以感到酸胀、发热为宜。

4气得发抖搓脚心

若出现生气引起的浑身发抖，按摩脚心能起到安神的作用。

因为，这里有一个人体的重要穴位——涌泉穴。它是肾经之首，位于足底，在脚掌的前1/3、弯屈脚趾时的凹陷处。生气时，用双手大拇指摩搓两足底涌泉穴10分钟左右，能令人气血畅通，脾气自然慢慢消除了。

5情绪激动按头顶

如果感觉自己情绪开始激动，出现头痛、头晕、胸闷、失眠等情况时，不妨坐下来按揉一下头顶，在“源头”上把“气”放掉。

头顶有一个重要穴位即百会穴，在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，用双手指按压7秒再松手，连续7次，可缓解症状，提神醒脑。

中医如何调治乳腺癌？

大晋医匠国医馆名老中医独创性的提出了“三合”疗法治疗乳腺病。以传统中医经络穴位为基础，内调外敷，采用非手术的方式保守疗法，内病外治，疏通淤堵，经络通畅，软坚散结，祛堵去瘀，活血通络。

《素问·至真要大论》谓：“疏其血气，令其条达，而致和平”。意即疏通人体气血，使之运行流畅，通顺条达，无所不至，即可促使机体阴阳气血平衡，中医治标治本，从根本上解决乳腺所表现的疼痛、结节、囊肿、炎症等症状。

“三合疗法”包含秘方中药调理+鹿鹿通中药凝胶贴敷 +内病外治理疗。

秘方中药来自山东省省中医秘方研究院的数十位名老中医贡献的珍藏秘方，一人一方，独家配方的秘方中药药方。

鹿鹿通中药凝胶由大晋医匠秘方研究院的老中医专家们共同研究，采用现代的破壁技术，将多味中药的精华提纯破壁，祛风散寒，通筋活络。

内病外治理疗以中医经络学说为依据，以药物贴敷，针灸，推拿等多种方式，将药物直达病灶，利用药物对穴位脉络的刺激和药理作用,调整机体气血循环,去除病邪，达到治病疗疾的目的。

五种食物远离乳腺癌

1大豆

科学家发现多种豆子具有独特的抗癌作用。纽约大学医学中心也在研究中发现，多吃豆类食物，如豌豆和黄豆，有助于减少乳腺癌的发生。在关于营养与癌的报告中提出：在抗癌保护因素研究工作中，豆制品应放在重要的位置上。

2水果

女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

猕猴桃是果中珍品，研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。

3绿茶

茶叶是中国人最为独特的饮食元素，也是世界公认的最健康饮料之一。据分析，茶叶中含有300多种化学成分，如蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、维生素和茶多酚、茶素、芳香油、脂多糖等等，都是人体不可缺少和各具功效的重要营养及药用物质。

4深色绿叶蔬菜

研究发现，深色绿叶蔬菜中的叶黄素和玉米黄质有助于降低患乳腺癌的风险，菠菜和甘蓝是不错的选择。

5富含ω-3脂肪酸的鱼类

浙江大学一项研究结果显示，在80万女性中，有2万人得了乳腺癌，其中食用富含ω-3脂肪酸鱼类的女性，比那些很少吃油性鱼的妇女，患乳腺癌风险降低了14%。富含ω-3脂肪酸的鱼类有：沙丁鱼、鲑鱼和金枪鱼、虹鳟鱼等。

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