农村的“铺地蜈蚣”，是老辈们关节疼痛的“救星”，痛惜药方失传

这种绿色植物农村里的人都再熟悉不过了，只要是潮湿一点的地方，就可以看到它的踪影，依稀记得老家的房子后面的土坡上长满了这种植物。

这种草摸起来有点毛茸茸的，一般是贴着地面生长，长不了多高，但会不断地蔓延开去，有时候整个一块土坡都长满了它，尤其喜欢附生于悬崖绝壁或生有苔藓植物的老树桠间。

这种植物叫伸筋草，又叫石松，狮子草，牛尾菜，大顺筋藤，，龙须草，牛尾卷，大叶伸筋，宽筋草，牛尾蕨，伸筋灵，还被称为“铺地蜈蚣”，名字非常非常的多。

老辈们喜欢用这种草配上一些其他的草药煮水喝，能够治疗关节疼痛，祛风散寒.除湿消肿，舒筋活络，老辈们的关节疼痛全靠它治好，但现如今老辈们曾经疗效甚好的药方几近失传。

伸筋草在夏、秋二季茎叶茂盛时采收，炮制方法主要是除去杂质，洗净，切段，晒干或者烘干，放在干燥的地方储存，但服用时不可以长时间泡水。