老中医给出：治疗鼻炎小妙招，帮鼻炎党有效解决，一治一个准，妙

山西医科大学知名专家吴教授

好多人在感冒之后，以为扛一扛就过去了。鼻塞流鼻涕，久治不愈，慢慢就落下了鼻炎的病根儿。有人认为鼻炎并不算什么大病，对于我们个体的健康不构成任何威胁，所以患了鼻炎也不够重视。据调查，在成人中，现在有六成到七成的人都有不同程度的鼻炎。一些严重的鼻炎朋友会在气温变化比较快的时间段，鼻炎加重，很多因此此痛苦不堪。那么针对此情况有什么好的治疗方法呢？小编今天就来带大家深入了解一下。

在得了鼻炎后，大家都会遇到的问题有以下几类：

1、每天早上起床后，洗个脸就能连打十几个喷嚏，不带停

2、每天带着大量的纸巾，不断地擦拭这鼻子，导致红肿疼痛

3、在得了鼻炎后，想睡个好觉，都很奢侈。

4、在公共场合，显得极为尴尬，打出的喷嚏，会遭到大家的嫌弃

5、吃东西也是索然无味，鼻子没有嗅觉，对任何美食也提不起来兴趣

6、对工作造成了极大的伤害，同事和领导的疏落，也给自己的精神压力造成一定的困扰

7、在家中，孩子也渐渐远离于你的亲昵，给自己和家人也造成了伤害

鼻炎的最佳治疗方法

都知道现在鼻炎的发病率非常高，有些人因为觉得麻烦就会自己盲目用药，或是放之不管，这样一来就会拖重病情，影响有效的治疗。其我们该牢记鼻炎的发病原因，尽量避免不良行为习惯，减少鼻炎的形成。一旦出现鼻炎的症状，就该准确判断是否已经形成了鼻炎，并根据病情合理治疗，减少因鼻炎而造成的痛苦。在来，久病不治也是一大隐患，首先在用药方面切忌不要使用激素类西药。可以用中药治疗，毕竟中药是从病源深处的出发，标本兼治的，中医治疗历史悠久，完全无副作用，鼻炎患者可以使用中药药膏，中药药膏成分比较复杂。患者直接将药膏涂抹于患处后，抑制细菌再次滋生，修复受损的鼻炎膜，重建鼻腔免疫系统，排出鼻腔内的鼻素，彻底净化鼻腔环境，铲断细菌的滋生源。直接作用于鼻炎病毒发作点，经过时间的沉淀和患者的使用，对于鼻炎问题达到95%以上。效果是很不错的。在手机电脑各大网络端都是能搜到的。很方便。

日常防护做的好自愈的可能性也是不错的，以下几点是需要注意的：

1.注意环境卫生

室内保持通风，降低湿度，消除室内霉菌也是重点。入夏，南方人多是尘螨过敏，故开空调前最好先清洗干净。

2.保持鼻黏膜湿润

可以自制鼻喷剂（盐+苏打水）或者使用蒸气熏鼻;冷水洗脸能增强机体对温差的适应能力，改善血液循环，减轻症状;热水泡脚可提高鼻黏膜温度，减轻鼻腔对过敏原攻击的早期反应。

3.做鼻子保健操

穴位（风池、百会、太阳穴、应堂穴、晴明、迎香）按摩能增加脏腑气血，改善局部血液循环，舒缓过敏症状。

4.注意饮食

尽量少吃精加工的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。可以多食用能降低过敏概率的食物。过敏的人不要喝冰水，以免刺激诱发过敏。每天吃乳酸菌食品（酸奶），可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。

5.多运动

进行体育运动提高免疫力。夏季可以游泳，可以训练身体适应冷水、湿度和温度，提高肺活量。