喝了这个汤,整个冬天身体暖洋洋,每天来一碗,不用医生抓药方!
羊吃百草,浑身是宝,喝了羊汤,全身不老!
萝卜似良药,常吃身体好,如能坚持吃,百病全赶跑!
羊肉的营养价值很高,秋天正是进补的时候吃点羊肉还可以强壮身体,平肝补肾,调理身体,是秋冬季节不错的首选,白萝卜有赛人参之美称,常吃白萝卜能平肝益气,增强抵抗力,二者的结合在胜似良药,常听老人说,喝了这个汤,百病全赶跑,常喝这个汤,不用医生抓药方!今天给大家介绍的这道菜是白萝卜羊肉汤,喜欢的可以试着做一做
首先准备羊肉,切好用清水清洗干净,放在冷水中浸泡,一小时
然后准备配料,花椒,生姜切片,白萝卜去皮切小块
做锅热少许油,把花椒,姜片倒入锅内翻炒出香味
然后把羊肉加进去,中火翻炒,倒入白酒去腥,一定要用白酒,度数越高越好,这样去腥的效果非常好
锅中倒入凉水,把肉淹没,大火煮开后,放入适量盐调味,倒入高压锅中,炖半个小时,没有高压锅也可以做,就是要多炖一会
半小时后高压锅放气,把萝卜,枸杞一起加入炖5分钟即可,这样炖出来的萝卜,刚刚好,软烂适中,开锅取出,撒上适量白胡椒即可享用
这个汤在秋冬季节非常受欢迎,这个季节正是进补的时候你要不要来一碗萝卜羊肉汤补补呢?
大人喝了身体壮,小孩喝了抵抗力强,喜欢的朋友可以试一试