冬天鼻炎犯了怎么办？千万别信偏方！

冬季一到常常觉得鼻痒、鼻塞

或是喷嚏不断、清水涕横流

桌上纸巾团成山？

小心哦，这有可能不是感冒

而是过敏性鼻炎“盯上”了你

有专家指出，保守估计，全球过敏性鼻炎患者已超过10亿。过敏性鼻炎长期迁延，是哮喘、慢阻肺、心脑血管疾病、糖尿病等系统慢病的源头性疾病。

过敏性鼻炎可以分为两大类：

季节性和常年性

季节性过敏性鼻炎

季节性过敏性鼻炎最常见的过敏原是花粉，患者每当春暖花开或秋季植物枯萎时便开始发病，春秋季节过后症状不治而愈，所以这种过敏性鼻炎也被称作花粉症或枯草热。

常年性过敏性鼻炎

常年性过敏性鼻炎的过敏原发病时间与季节无关，室内灰尘、动物皮毛、螨虫等都可能成为其过敏原，其症状基本与季节性鼻炎相同，但总的发病程度较季节性过敏性鼻炎轻。

壹鼻炎患者对温度更敏感如何区分自己究竟是普通感冒还是过敏性鼻炎呢？

普通感冒一般是由病毒或细菌引起的急性上呼吸道感染，常伴有发热、头疼、全身酸痛等症状，病程通常为6天-7天。多在秋冬和季节交替时发生，以鼻塞为主，打喷嚏为2-3个，一般不超4个，鼻涕开始为清水样，逐渐变成黏脓性。

而过敏性鼻炎则是对某种物质过敏所致，尽管临床表现很像‘感冒’，但没有先驱症状和全身表现，病程较长。打喷嚏多为4个以上，有的甚至超过10个，流鼻涕多为清水样，不随时间改变，且没有全身低热乏力等表现，常伴有鼻痒、眼睛痒等症状。

壹预防过敏性鼻炎别再挖鼻过敏性鼻炎如何预防？

应注意工作、生活环境的空气洁净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体；加强锻炼，提高身体素质；改掉挖鼻的不良习惯；根治病灶，彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病；慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用；减少冷空气对鼻粘膜的刺激，注意保暖，适当时候注意戴上口罩。

壹不用药也能好过敏性鼻炎在秋季发作，那么是不是秋季过后就会自愈呢？

如果是季节性过敏性鼻炎，一到该时节就发病，过敏原没了，不用药也能好。如果是常年性过敏性鼻炎，过敏原比较恒定，如螨虫、真菌等，只要遇到这些东西就犯鼻炎。

比较而言，季节性的过敏性鼻炎相对好控制，可在过敏期到来前，提前几天开始用抗组胺药物、局部喷的激素，就能起到预防发病的作用。而常年性的过敏性鼻炎比较麻烦，最好通过皮肤点刺实验、血液化验检查等手段，找出过敏原，有的放矢避免接触。

壹无法彻底清除鼻腔内病灶组织为何鼻炎久治不愈，反复复发作呢？

一是病灶组织去除不彻底。由于鼻腔环境特殊，许多治疗手段都无法彻底清除鼻腔内病灶组织，造成治疗后炎症再次发生，出现鼻炎久治不愈的难题。

二是鼻腔黏膜细胞遭破坏。正常人鼻腔会分泌清澈液体，再通过鼻纤毛规律摆动。由于治疗不当导致鼻腔黏膜细胞受损，致使鼻腔出现病毒、导致鼻炎复发。

通过以下方法进行防治：1

对于鼻塞严重者、甚至已经影响正常生活工作，局部应用1%麻黄素、呋麻滴鼻液等减充血剂以缓解鼻塞症状。

2

抗组织胺药物（俗称：抗过敏药物）：包括扑尔敏、赛赓啶、非那根、盐酸西替利嗪、氯雷他叮等，这类药物的特点是使用方便，见效快，但易发生不同程度的注意力不集中、嗜睡等副作用。

3

类固醇激素（俗称：激素）：如强的松、地塞米松等，对于过敏性鼻炎，只是局部应用，所以只要不长期使用且能配合医师指示，安全上则无需多虑。近年来人工合成的丙酸氟替卡松、糠酸莫米松鼻喷剂等，效果良好，无全身副作用，为目前较理想的药物。

4

酮替粉：既有阻止介质细胞脱颗粒的作用，又有拮抗组胺的作用，但也有嗜睡副作用。每次口服1mg，每日1～2次。

民间“偏方”不要轻易尝试

很多偏方大家不要轻易尝试，因为每个人的体质不一样，一般来说大家对水、氧气、二氧化碳这些常见物质不过敏，但是其他任何一种物质都有可能引起过敏反应，尤其本身就是过敏体质的人，轻易尝试可能会导致过敏反应加重。国内外有治疗过敏性鼻炎的专业治疗方法，中西医结合治疗方法也很多，而偏方没有经过长期实践检验，缺乏可靠性和安全性。

蒋跃新作（新华社发）

蒋跃新作（新华社发）

网上有一种偏方名为蜂毒法，即用蜜蜂蜇穴位，据说蜂毒中含有抗过敏物质，可以治疗过敏性鼻炎。但是大家要知道蜂毒里含有异体蛋白，是自然界当中最容易引起过敏的一类物质，有人吃肉、鸡蛋以及喝牛奶过敏，就是这些食物所含的异体蛋白所致，这类患者如果被蜜蜂蜇这一下，很有可能导致过敏性休克，后果非常严重，所以大家千万不要随意尝试，此法无论从中医还是西医角度来说都没有任何科学道理。

一种疾病选择什么样的方法治疗，首先需要医生通过客观、理智的分析、判断，得出治疗结果，然后再根据病人的整体情况以及疾病的特点来选择科学的治疗方法，抛开这些偏方的对错不谈，仅就人的个体差异这一方面来讲，这些所谓的偏方并不适用于所有人，所以患者在选择治疗方法上需谨慎。

喷鼻药不能一喷了之

很多久治不愈的鼻炎患者就医，都存在一个问题，喷鼻剂使用不当。鼻喷剂可以直接作用于病变位置，有效减轻鼻黏膜的充血、抗过敏，副作用小。梁毫根据多年临床经验总结，喷鼻药物使用要注意三点，喷对时间，喷对地方，喷够量。

喷鼻子药物之前，要把鼻子里面的鼻涕擤干净，要用与鼻孔反方向的手，将喷头伸进鼻孔“内”，快速用力喷射，使药物均匀分布在外眼角侧也就是鼻腔外侧“壁”的黏膜上。然后，“用鼻吸几次气”，让药物在鼻黏膜分布的更广泛一些，然后再正常呼吸。

喷对时间。要严格按照药物说明书，不能随便减量，治疗期间，建议随身携带。要求一天用两次的，两次用药间隔时间要达到12小时左右。

喷对地方。鼻两侧鼻孔中间鼻梁位置是鼻中隔，这个位置黏膜较“薄”。要用与鼻孔反向的手，将喷鼻剂喷头插到已经清洁好的鼻孔中，向外眼角侧稍微倾斜，用力喷出，这样药物才能达到黏膜丰富的鼻腔外侧壁位置，保证药物能发挥最大作用。如果垂直喷，药物大量喷射到鼻中隔上，不仅不能吸收，还有可能损伤鼻中隔黏膜，长期如此，有鼻中隔黏膜干燥的情况发生。

使用前，要将药物充分摇匀，保证喷口通畅，用力挤压，喷出的药物能够量足。长期使用，可以用清水，轻轻擦拭喷鼻剂上口，保证清洁卫生。

使用喷鼻剂一定遵医嘱，避免出现鼻衄（鼻出血），部分患者对喷鼻剂的气味不适应，出现头痛及鼻、喉部干燥、刺激等副作用。

过敏性鼻炎是一个比较复杂的问题需要医生的检查才能确诊哦所以大家不要随便吃药，更不能信偏方知道了嘛~