老中医私藏祖传补肾秘方，让40岁男性“打底”一炷香，早看早得益

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大家常说男生40一枝花，可是40岁男人的苦却只有自身才了解，随之年纪的提高，身体已经不那么意气风发了，在夫妻性生活层面通常力不从心。可是夫妻性生活不但关联到夫妻间的情感，许多时候更是关联到男生的情面。

为了重振雄风，许多朋友就开始盲目的“补补补”，可是效果还是不怎么令人满意。小编今日给大伙儿强烈推荐一个老中医补肾祖传秘方，这一方法让许多的男人40岁还能猛如狼似虎

崹参泡茶一一男生的“加油站”

中医觉得，“崹参”味甘性平，含有丰富多彩的锌元素及其各种各样的营养成份，起着补阴益肾、益血等作用，坚持不懈的补锌、硒等元素，这种元素不但可以提高男生精子质量，还可以充分展现男性魅力，提高造精能力，并且还能提升人体免疫力。

它具有非常好的养肾护肾的作用，而且还有非常好的提升肾脏功能的功效，还可以合理的协助防范前列腺病。

吃法：崹参3克，枸杞子10粒，每一次用200ml热水冲调，作为茶饮用，每日只放一次料，便能够不断冲调。

医生评价：崹参作为一种药材，被中国各代中医青睐。《神农本草经》中称，它有“乌发，强精，治燥，调血之功”。男生常常服用可以补肾固精、快速处理年轻人因为用手过度造成的虚损，结婚后变现的乏力疲软，成年人萎泄、匆匆忙忙了事等男人问题，每日起床喝一杯，给你精神满满一整天。

除开饮食疗法外，男生还可以经常敲打人体这个部位，补肾又壮腰。

老中医觉得，一个人的腰不好，许多情况下是肾脏功能出现了问题，人们积极主动地展开调养，做一些补肾壮腰的运动是非常好的。那么生活起居中如何补肾壮腰呢？接下去我们就一起来了解一下吧！

护腰补肾壮阳元，敲打肾俞穴

生活中身患一些腹部病症的人，在生活起居中能够常常敲打肾俞穴，可以合理减轻有关的病症，有益身心健康。觉得腰部酸痛时，可花两三分钟时间，用手敲打身后的肾俞穴（第2腰椎棘突下，旁1.5寸），每一次敲打百十次，腹部的酸痛感就迅速缓解了。肾俞穴也不会太难找，它就在人们平时所扎传动带和椎间盘交接处往上约四指的地区，常常敲打，即能培补肾壮阳元，又能够减轻腰椎盘突出，又可以维护腹部，真是一举多得。