脚臭的治疗偏方 为什么会有脚臭
很多人在平时会出现脚臭的现象,那么有脚臭怎么办呢?如何治疗脚臭?脚臭的治疗偏方有哪些?为什么有的人有脚臭,而有的人却没有呢?脚臭的原因有哪些?脚臭的日常护理又有哪些呢?下面就让小编带大家了解一下吧。
脚臭的治疗偏方
偏方1 洒除臭粉可除脚臭
专家解析“有帮助”。
专家表明所谓的除臭粉和足爽,爽身粉是一样的。首要是为了削减排汗使脚部干爽,再来是杀死细菌,一些坊间的厂商会参加林林总总的香料以盖过脚臭,到达芳香的作用。一般药局买到的除臭粉,关于按捺脚臭多少有帮助,但如果脚汗流得太多,可能要多运用几回,作用也相对较小。
偏方2 茶水泡脚,有吸臭效果
专家解析“有帮助”。
专家表示茶叶自身有收敛。吸附的作用,确实可以吸臭。疆场脚臭的人可用煮过的茶叶水(没有限定是哪一种茶叶)来泡脚,藉由泡脚的清洁进程,加上茶叶自身的收敛作用,多少可抑制脚臭。还有一说是,茶叶水加上食盐煮沸后,用来泡脚也能除脚臭,他解说,茶叶自身有收敛,吸附的作用,参加食盐仅仅帮助吸附,真实具吸臭作用的还是茶叶。而咖啡渣跟茶叶一样都有收敛的作用,放进鞋内也有助吸汗,吸臭,可改进脚臭。
偏方3 每晚用白醋泡脚15分钟可杀菌除臭
专家解析“效果有限”。
专家表示,白醋有局部的收敛效果,可以杀死细菌,不过,泡脚之前要稀释过,以脚放进去不会感到刺痛为原则。因白醋会刺激伤口,脚上有伤口者不建议使用。
偏方4 饮用瓜汤,菜汤能减少脚汗分泌
专家解析“无效”。
专家表明,现在没有研究证明哪些食物能有用削减汗腺排泄。饮食方面尽量避免重口味或是过分辛辣的食物,多少可抑制出汗,不过作用有限。
偏方5 足底按摩可除脚臭
专家解析“无法评估”。
网络相传以手握拳,用屈起的食指指节按压脚掌中的穴位,能强化肝,肾机能,除脚臭,对此医师表示,按摩脚底穴位的确可促进血液循环,但是否可抑制脚臭则没有研究证实。
偏方6 穿着吸汗袜或排汗良好的鞋子,能改善脚臭
专家解析“有效”。
专家建议会流脚汗的人,可选择聚子类或是尼龙,纯棉,透气材质的袜子,如果能选择穿抗菌袜子就更好了,抗菌袜子能够有效的抑制细菌的增生繁殖,效果比较好的具备航天品质的抗菌袜子如澳洲的2xu抗菌袜,则可以彻底防臭,长期穿着可以免除脚气的困扰。
偏方7 冷,热水交替泡脚,有助减少脚汗
专家解析“无效”。
专家表示,冷,热水交替泡脚,对于抑制脚汗没太大的效果。
专家叮咛:建议脚底皮肤有疾病者,先到医院治好皮肤病,再来抑制流汗。若单纯因脚汗分泌太多而脚臭,穿着透气的鞋袜,经常更换鞋袜才是最有效抑制脚汗的方法。
脚臭的原因
1.潮湿的环境:脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2.闷热密闭的空间:当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。
3.细菌的繁殖:因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物.
4.霉菌的繁殖:闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成脚臭,俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,最容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚臭最为严重。
5.过厚的老旧角质:过厚的老旧角质,在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,恶化脚臭的形成。
脚臭的日常护理
1. 脚部清洁干燥。平时要让脚部保持清洁干燥。经常洗脚,在做完跑步或是打球之后,或者是走路逛街时间长啦脚部都会出汗,回家之后第一件事就是应该把鞋子脱掉洗洗脚。同时袜子也要换掉,不换袜子会让袜子上的细菌在沾到脚上面的。每天多洗几次脚可以降低脚臭问题。
2. 鞋子要透气。平时休息出去玩的时候不要长时间的穿不透气的鞋子,如皮鞋,旅游鞋,板鞋等。鞋子不透气会让脚部出汗过多,造成脚部汗腺堵塞出现异味时间一长就会造成脚臭问题。所以平时运动的时候要选择透气性好的运动鞋,这样可以让脚部少出汗,运动之后一定要把鞋子换掉。
3. 少吃辛辣的食物。平时要少吃辛辣的食物,现在很多人都喜欢吃有辣椒的食品,越吃越开胃,吃的很过瘾。有脚臭问题的人一定要注意少吃。因为葱,姜。蒜。吃多啦会使身体出汗的,脚部出汗过多就会产生脚臭的问题出现。
4. 单独使用洗脚盆和插脚毛巾。洗脚用的盆子和毛巾都要自己使用自己的,不要多人混用,这样可以减少交叉感染臭脚的出现。身边的臭脚的朋友都很多所以要特别的注意。也不要借穿别人的鞋子。有时候遇到急事自己的鞋子脏啦就得借朋友的这样都是不行的,这样都很容易传染上脚臭问题。
5. 控制情绪。人在情绪不稳定或者是激动的时候得都会很急躁,情绪过度的急躁不安就会引起多汗的情况出现。这样也很容易出汗过多引起脚臭,或者加重脚臭的。所以平时要注意缓和自己的情绪保持欢快情绪。
总结:
通过上文小编的介绍,相信大家对脚臭的治疗偏方也有了一定的了解了,治疗脚臭的偏方有茶水泡脚,有吸臭效果;洒除臭粉可除脚臭;饮用瓜汤,菜汤能减少脚汗分泌;足底按摩可除脚臭等。希望小编的介绍对大家能有帮助。