神奇的失眠药方， 一分钟入睡，解除失眠，帮助睡眠？

现在人压力越来越大，精神长期处于紧绷状态，就会导致失眠。失眠又称“不寐”指经常不能获得正常睡眠，或者入睡困难等主要症状，也有睡眠不深，容易惊醒，醒后更难入睡，严重的可达到彻夜不眠。

失眠的形态：

1.难入睡型：白天常觉心理发慌，不安、心跳、出汗、肌肉紧张、发抖、头痛等症状。晚上则一上床，杂七杂八的事都涌上心头，翻来覆去，难以入眠，此种失眠常见于焦虑性精神官能症。

2.早醒型(间断型)：晚间上床后不久即入睡，但睡不到几个小时甚至1-2小时即醒过来，时睡时醒，以致大部份时间都醒著，或由清晨3-4点甚至1-2点躺至天亮再也不能入睡。此种失眠常见于忧郁性病患，尤其是精神病性病，及更年期病症。

药物组成：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。

适应症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。

主治：虚劳虚烦不得眠，心悸盗汗，怔忡恍忽，夜以不安，头目眩晕，咽干口燥。

孙某，女性，60岁。2015年1月初诊。患者近日因情志不遂而心烦不宁，坐立不安，整夜不能入睡，白昼则体肤作痛，甚则皮肉瞤动，胸胁苦满，口苦头眩，周身乏力，小便赤涩，大便干结，舌质绛，苔白腻，脉沉弦。

疏方：柴胡18g，黄芩10g，半夏20g，栀子10g，陈皮10g，竹茹20g，枳实10g，炙甘草10g，党参10g，龙骨30g，牡蛎30g，生姜8g，天竺黄12g，豆豉10g，大枣12枚。
服药7剂，心烦、口苦、头眩症减，每夜能睡4小时，惟觉皮肤热痛，二便少，舌苔白，脉象沉。守方再进五剂，烦止寐安，诸证霍然。

正常的睡眠能够帮助我们身体更好的代谢，但是如果患上失眠症，大家就要引起重视了。失眠是一种危害性很大的疾病，如果长时间的失眠还会导致更多疾病的出现，所以我们不能忽视的疾病的危害性。

1、睡眠不足，可刺激胃腺，减少胃部血流量，降低胃的自我修复能力，使胃部黏膜变薄，从而增加胃溃疡和癌细胞生长机会，易引发胃病及癌症等疾病。

2、癌变细胞是在分裂中产生的，而细胞分裂多半是在人的睡眠中进行的，一旦睡眠规律紊乱，睡眠不足，就会影响正常细胞分裂，有可能导致细胞突变，产生癌细胞，从而很难控制这种突然袭击而致癌。

3、经常睡不好会带来压力，而人在压力下所分泌的激素则会使人长粉刺、面疮、斑点或其他不雅观的突起点。严重失眠或睡眠不好还会使人减弱抗病毒能力，引起脱发、掉牙及牙龈炎、牙周炎等疾病。

各位网友看到这里，如果您或您的家人正在受失眠疾病的影响，请您一定要及早就医，切勿延拖病情。

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