山里流传土偏方，树根加它，5年顽固腰突症也干掉！

腰椎间盘突出被称为“不死的癌症”，不仅仅是指它发作时候的那种让人痛不欲生的滋味，还有就是它的难根治性，很多患者都是症状好转了一段时间之后，一旦遇到什么外力的作用，就会导致腰椎间盘突出的复发。

那么腰椎间盘突出都是因为什么复发的呢？

1、腰部保暖不足

腰椎间盘突出症状好转之后，腰椎处的关节组织并没有完全长好，这时候一旦在出门或是睡觉的时候受到寒气和湿气的侵袭，就很有可能造成关节处再次发炎，导致腰突复发。

2、用腰过度

由于过度劳累造成的腰椎间盘突出，好转之后，一旦在此发生劳累过度的现象，就会导致快要修复好的纤维环再次破裂，腰椎间盘突出就会再次复发。

腰突的严重危害：

1、腰部疼痛：

腰突最典型的就是疼痛了，尤其是当腰椎开始压迫住神经的时候，这种疼痛感会增加好几倍。

2、腰部出现僵硬：

腰部开始僵直，不能弯腰，活动受到限制，在躺到床上休息之后这种情况会缓解一点，下床活动时，这种情况就又会出现，时好时坏的不稳定。

3、一侧或双侧下肢放射麻木僵硬：

表现在臀部，腰部，大小腿及脚部麻木，僵硬，无力感，有的表现为单侧有的表现为双侧，严重者可出现肢体无力，行走不便甚至无法正常生活等。

重点来了，得了腰椎间盘突出该何怎么办？

注意：此方为搜集于民间的偏方，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、葡萄根外敷

葡萄根（捣烂）、麻油、白酒（50 度以上）、鸡蛋清4 个。将葡萄根捣烂后，跟麻油白酒鸡蛋清混合，调和敷患处。一天一次，一次两个小时。一般连用一星期，病痛就能缓解。

当然，在缓解腰椎间盘突出疼痛，养护腰椎的同时，下面这些事项也应该引起我们的重视：

1、避免久站久坐：不要保持一个姿势久站，不要久坐工作等，它对腰部压力过重，肌肉紧张疲劳，对疼痛的恢复会产生不好的影响。

2、平常不要频繁弯腰：弯腰时间过长，它会使疼痛变得严重，也不要抬拉重物，会加重腰椎压力。

3、自我按摩捶腰法：手背后每天对准腰部痛处轻捶100-200下，然后揉捏痛处皮肤，缓解肌肉紧张，帮助减轻腰部压力等。

如果你有疼痛的一些问题，你也可以和我聊一聊，我会给你一些方法，给你一些好的建议

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